楼主:
slovea (liaoalex)
2020-10-22 17:14:32※ 引述《pfii1997119 ( )》之铭言：
: 是这样的
: 我爸之前说抽菸不好 直接就戒掉了
: 最近回去国小同学会
: 没想到一根之后全部都回来了
: 现在每天无聊就去一楼哈一根
: 我问我爸为什么又抽
: 他只说真的蛮难戒的
: 小弟我只能体会打手枪有多难戒
: 难道戒菸跟戒打手枪一样是因为那短暂的快乐所以一直抽一直爽吗
:
Hi, 是我啦 废物文组传产学徒
阿肥菸龄十年但只花了一天就戒掉了
现经过一番审视之后
我觉得我会吸菸最大的成因是一个人生活造成的。
一个人夜深人静胡思乱想、孤独、无聊然后就找一些事情来伤害自己的身体。
直到跟女友开始同居并确定要结婚的某一天，我下定决心就不再买来抽了
接着就撑到现在，完全没有想抽烟的感觉
现在家里有老婆有小孩也抽不出时间抽烟
我觉得下定决心的瞬间还有意志力、执行力很重要。
就像某天早上起床我下定决心以后都六点起来健身
结果一做就7年，有点像是网络游戏累积成就找罪受的感觉。
阿肥我的个性就是在内心做好决定前都是极度随便跟糜烂，
但决定过后就又想极度追求完美
不知道有没有其他人也是这种一瞬间的决定就能长时间维持的？