安，因为11月初有很重要的事情，想问各位如何在剩下的时间
快速瘦呢?
2个礼拜的时间要如何快速瘦5公斤呢?
之后会不会复胖没关系，只要当天能瘦个5KG就行
有人有办法吗
作者:
keyoard (小可)
2020-10-14 19:33:00催吐
作者:
r30385 (天空蓝)
2020-10-14 19:33:00盖
作者: Roooz (Roz) 2020-10-14 19:33:00
自肛
作者:
jior (大J)
2020-10-14 19:33:00每天喝大量的水
作者:
wm (== ==)
2020-10-14 19:33:00兵役？
每天进食控制在4~5小时之间 大概吃两餐 剩下喝水配运动
作者:
headcase (仙人掌上的肥肥)
2020-10-14 19:34:00得糖尿病
作者:
a3221715 (LeBlanc Bot)
2020-10-14 19:35:00一日一餐 饮料啤酒少喝 多喝水
作者:
bkm1 (殷仔 加油!!!)
2020-10-14 19:40:00安排个大肠镜检查 两天就让你瘦五公斤了
作者: nice2825 (Goblin) 2020-10-14 19:42:00
三餐都蔬果，少量蛋白质，天天都运动，最后要脱水，给你参考
作者: mioaria 2020-10-14 19:42:00
4小时进食并且只吃原型食物，其他时间只喝水，应该是办
作者: spotmay (THE END ) 2020-10-14 19:42:00
敲碎你的牙齿 两周包你瘦10kg
作者:
MintSu (Simon)
2020-10-14 19:44:00游泳加控制饮食