1.媒体来源:
三立
2.记者署名:
钟志鹏
3.完整新闻标题:
新知！1周射几次精算适当？ 医爆可参考99乘法射精表
4.完整新闻内文:
持久是每个男人的梦想，时间太短，怕被称为快枪侠，但太超过持久又会容易引起女方疼
痛不开心。台北市立万芳医院泌尿主治医师-赖宗豪，在三立新闻网“奕起聊健康”节目中
表示，正常射精4到10分钟射精。医学上有一个最新的“99乘法射精表”，可以当作指标参
考。
射的太早太晚都不好 早泄晚泄都有问题
赖宗豪医师解释，医学上早泄定义是早于3分钟射精，晚泄定义则是超过30分钟。4到10分
钟射精是正常的。赖医师一一说明。个中原委。
早泄的4种类型 有这5帖药方抢救
赖宗豪医师指出，早泄的4种类型如下：
1.原发性早泄。
2.急性早泄发作。
3.隐性早泄发作。
4.境遇性早泄。
早泄有3种原因：
1.心理因素(压力、忧郁、罪恶感、缺乏自信 )。
2.频繁自慰。
3.血清素含量低。
5帖药方治疗早泄：
1.心理治疗：与另一半亲密沟通提高自信与自尊。
2.停止～再刺激法：快射时停止刺激，重复3～4次。
3.挤压法：快射精时，快用大拇指与食指用力挤捏龟头。
4.减低敏感度：使用多个保险套、使用麻醉软膏或去敏感喷剂。
5.口服药物：
晚泄的4个原因 晚泄的4大影响
赖宗豪医师强调，以下这4个原因容易导致晚泄：
1.精神压力过大。
2.过度自慰。
3.性欲衰退。
4.身体状况造成功能不佳。
赖宗豪医师提醒晚泄会有4个影响
1.身心受挫。
2.生不出小孩。
3.另一半太痛苦。
4.对身体健康造成影响。
男人射精有4个极乐期 心身知觉灵魂忘我满足
赖宗豪医师说明男人射精，就像一年会有四季一样，也有4个极乐期：
1.兴奋期：几分钟～几小时
知觉、生理、心理、受到刺激开始。
身体血液往海棉体蓄积。阴茎勃起。睾丸上升。
2.高原期： 30秒钟 ～ 3分钟
随性刺激生理兴奋逐渐强化，尿道分泌尿道球腺液。
3.高潮期： 3秒钟～10 秒钟，性器产生韵律节奏射精。
4.回复期：10分钟～15分钟，阴茎恢复往昔，睾丸回原位。
多久做爱射精一次才适当 “99乘法射精表”可参考
早泄晚泄都是问题，了解正常射精应该在4到10分钟之间后，那到底多久射一次才适当？赖
宗豪医师神秘的说，大家从小就会背的【九九乘法表】有妙用。泌尿医学上也有一个【九
九乘法射精表】可以参考，也就是说9X2=18（一周8次），一个20多岁的男人乘以2等于18
。就是一周可以射精8次的意思。依此类推：
9X2=18（1周8次）
9X3=27（2周7次）
9X4=36（3周6次）
9X5=45（4周5次）
9x6=54（5周4次）
赖宗豪医师在节目尾声提醒，做爱时神情语气说话彼此都要温柔，尽情投入，不要想太多
，让美好的事情，从开始到结束，两情相悦，性福是两个人的事，不能只靠单方。
5.完整新闻连结 (或短网址):
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6.备注: