楼主:
zzyyxx77 (讨嘘大师77)
2020-10-07 17:33:24扣除老人
还有一些真的本来身体差的
还不如蔬菜水果多吃
多运动就好
还比较健康
为什一堆人吃保健食品
作者:
wudatou (datou)
2020-10-07 17:34:00这样生科才不会科科啊
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2020-10-07 17:34:00
因为钙摄取不足
作者: su4vu6 2020-10-07 17:34:00
不想吃水果阿
作者: Roooz (Roz) 2020-10-07 17:34:00
肛
作者:
QAQer (Polar Ken)
2020-10-07 17:34:00陆资厉害了
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2020-10-07 17:34:00方便
蔬果效益差啊 吃一颗综合维他命的量 你一般蔬果要摄取
作者:
bill403777 (squatting corner)
2020-10-07 17:34:00蔬菜水果比一颗综合维他命贵
作者: CaoBao (吾乃三国第一猛将！) 2020-10-07 17:38:00
安慰剂而已啦
真的给老人吃得而已 老人没办法吃一大堆食物譬如重病患者 所以正常人其实不用吃保健食品
譬如维他命 都在青菜跟肉而已因为越来越多研究可能发现 萃取出来的保健食品不如天然的食物 这些研究很可怕!颠覆保健食品观念!
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2020-10-07 17:42:00最近开始吃钙片 这是真的感觉比较有差的
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2020-10-07 17:43:00很多食物钙都不够多 尤其是又不吃很多蔬菜和特定食物的话
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2020-10-07 17:44:00主要还有一点是 年纪会影响吸收率...吃食物补钙也满贵的钙片反而是便宜的好选择...
作者:
siemenss (oblivious)
2020-10-07 17:45:00保健食品比你想像中有用 不过你应该不会吃吧