[问卦] 四连休怎样才能控制体重只增加一公斤？ wakaura PTT批踢踢实业坊

[问卦] 四连休怎样才能控制体重只增加一公斤？

楼主: wakaura (浦) 2020-10-01 21:57:27

中秋就是吃吃喝喝
月饼柚子烤肉通通来
如果只给自己体重增加一公斤的扣打
该怎么控制呢？

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