1.媒体来源:
ETtoday
2.记者署名:
张筱涵
3.完整新闻标题:
韩国女练习生体重标准“身高减掉120” 8年练习生曝：在萤幕上最好看
4.完整新闻内文:
韩国娱乐产业兴盛，K-POP也成功让全球陷入疯狂，这也让许多少男少女怀抱着也想成为
偶像的梦，就算不是如此，也有很多人好奇练习生的行程表和训练过程等秘辛。8年练习
生宾荷娜（音译）和前练习生的崔礼珍（音译）就分享了女练习生的身材目标基准和练习
生真正可以出道的机率。
宾荷娜和崔礼珍登上YouTube“AYO”回答外界对练习生的提问，首先就是练习生和公司都
有1年到3年不等的契约，如果已经是某公司的练习生就不能在合约期间去其他公司参加甄
选，因此如果还想在这个圈子继续走下去的话，真心建议不要这样做。
女练习生最令人在意的就是“身材管理”，崔礼珍透露自己听过有公司的基准就是身高减
掉120公分就是目标体重，因此假设身高164公分，就得让自己减到44公斤，就是本人看起
来很瘦很瘦那样才是画面上拍起来最好看的样子。不过宾荷娜进而透露，如果是已经出道
的艺人因为要跑很多活动和行程还要练习，所以公司一定会替艺人照顾好饮食。
另外，宾荷娜进而透露当练习生要放弃很多事情，像是学业和人际关系可以说是都不用想
，毕竟每天都要完成运动、英语会话、歌唱练习、舞蹈课程、评鉴和自由练习，高竞争的
环境下其实真的可以出道的人只有2、30％。
网友看了都说“哇，身高减掉120的话我要瘦到40公斤！比现在再瘦10公斤的话真的是过
轻了…艺人们真的都很厉害”、“大家都多少曾经有过当偶像的梦想吧，我看了这影片后
就马上打消这个念头了”、“我也是偶像练习生真的非常同意…我们公司练习生平均体重
是42公斤”。
▼（影片／取自AYO YouTube，如遭删除请见谅）
https://youtu.be/kPARSWJWEgc
5.完整新闻连结 (或短网址):
https://star.ettoday.net/news/1819054
6.备注: