一些生酮社团说 植酸是一种反营养
无法吸收 还会抑制人体吸收矿物质与消化酶活性 造成肠漏
但是素食社团说 植酸是新型维他命 能排除过多铁造成的羟基自由基 长期服用骨质密度提
高 也能降低大肠癌风险
肥宅要健康 到底要不要吃植酸啊 有没有八卦

肥宅喝肥宅快乐水啦 想太多

肥宅就是左手咸酥鸡右手快乐水 吃什么植酸 肥宅之耻

骨质疏松症和佝偻病