楼主:
alan4ni (哈兰是你)
2020-09-17 22:23:37我健身新手啦
我去的健身房人不是很多 常遇到一个超壮白人
人蛮好的我自己练他都会过来帮补
有遇到就照他的菜单一起练爆 力竭组也不含糊
但他有够强 50公斤哑铃卧推轻轻松松5组
反观我都拿他一半重量
请问哑铃卧推50KG大概是什么等级
有到巨巨吗~
作者: GOD5566 (5566之神) 2019-09-17 22:23:00
阿诺等级
作者:
TZUYIC (Celine LoveMeBackToLife)
2020-09-17 22:24:00练太壮了
作者: rcro 2020-09-17 22:25:00
你也很猛了啊 哑铃可以25kg 起码比ptt肥宅强多了
作者: trylin (踹林) 2020-09-17 22:25:00
超巨我哑铃最多也是25
作者:
hybridpi (pipipi)
2020-09-17 22:26:0025kg就算厉害了吧
作者:
t81511270 (justlikeING)
2020-09-17 22:27:00我只能单手35kg
作者:
BIGBBB (yaaaa)
2020-09-17 22:28:00不想练太壮
作者:
a78914124 (我骑BWS想约请站内)
2020-09-17 22:28:00最多只能做70lbs y
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2020-09-17 22:33:00老歪一堆乱做 重量也还好 但肌肉就是upup 不知道是不是基因输太多
作者: LDY97 (1/2mv^2) 2020-09-17 22:36:00
20极限
作者: trylin (踹林) 2020-09-17 22:36:00
我那间健身房还没有买50kg的哑铃XD
作者:
rial (deoo)
2020-09-17 22:39:00有50kg的哑铃吗？
作者:
ziso (ziso)
2020-09-17 23:13:00单手50公斤的应该会出现在之前馆长比赛中吧..?5组 一组是几下? 还是你说双手加起来50啊?差很多好吗
作者:
WWIII (东邪西毒)
2020-09-17 23:17:00单手可以推一个女生的重量了 猛
馆长之前比赛是70跟80公斤，但是单手50也跟鬼一样猛了
作者: Housetobe (House2nd) 2020-09-18 00:01:00
50大概中上吧单手70+才刚开始