Re: [问卦] 日本人都这样吃 为何还普遍瘦

楼主: elite9q   2020-09-17 18:08:32
日本胖子真的不多。
其实我觉得原因是日本人吃的东西不油。
日本满多东西都不是很油腻。
但台湾我刚回来的时候还有点不习惯。
便当标准配备是炸大根的鸡腿、三样菜,饭还要加卤汁。
这样就算了,一堆人还标配一杯手摇饮料。
一个中午吃这样,能不胖吗?!
日本人中午常常一个冷便当就解决了。
晚上就算去吃烧肉,那个份量也不会很多。
日本人酒是一定会喝,但肉大多都点很少。
还有,台湾人去哪都骑车。
连去买卤肉饭都骑车,直接骑到店门口停下来。
一步都懒得走。
日本没有机车。大多是走路跟搭大众交通工具。
两相比较,你还会觉得日本胖子很少很奇怪吗?!
作者: Qaaaa (小Qa)   2020-09-17 18:10:00
之前有板有分享一贴文是说日本泡沫经济前一堆人点天妇罗一次就点一大堆来吃 泡沫后只点一点点所以单以食量的消费量来看会不会只是反映经济差距而已
作者: sammoon (sam)   2020-09-17 18:16:00
我整天走路还不是变胖 重点是饮食啦
作者: dvdr2001 (超人B)   2020-09-17 18:22:00
日本拉面蛮油的耶,甜食也很多。
作者: Enti (Enti)   2020-09-17 18:54:00
因为外食贵啊,省一点吃。
作者: kangbow (好无聊喔!!!)   2020-09-17 18:56:00
台湾走2步路就有吃的喝的~太方便了
作者: Nfox (Nfox)   2020-09-17 18:58:00
台湾人在乎当下的感受 基本上只会用当下吃的东西去评估营养和健康 而不是总量管制
作者: DIDIMIN ( )   2020-09-17 19:06:00
啤酒热量比含糖饮料少

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com