楼主:
footart (reminiscence)
2020-09-17 14:03:48https://i.imgur.com/1nBnOz1.jpg
日本常人的一餐
以营养师观点来看 几乎都是垃圾营养
低蛋白 低纤维 满满的淀粉糖类
台湾人每餐都有蔬菜有肉类
结果路上中年男女 挺著一个大肚子的比例超高
假如台湾人每天这样吃早就肥死了
为何日本人可以每餐这样吃大量精致淀粉
却又全国肥胖人那么少？
真的是因为基因强吗
作者:
kent (老肥宅)
2020-09-17 14:04:00吃的少啊 三餐份量都一点点
作者:
frommr (流浪汉)
2020-09-17 14:04:00人家一天走ㄉ路比肥宅一个月ㄉ还多
作者:
nanachi (娜娜奇)
2020-09-17 14:04:00走路
作者:
leopam (雷欧帕姆)
2020-09-17 14:04:00步行时间长
作者:
Zuleta 2020-09-17 14:04:00因为没有台湾肥宅一点路都要骑车
作者:
yameide (雅美蝶)
2020-09-17 14:04:00我还觉得他们吃那么重咸，身体却还很好
作者:
johnhmj (耗呆肥羊)
2020-09-17 14:04:00作者:
bamm (BamM1987)
2020-09-17 14:05:00都？
作者: gji5k4g494 (Eason) 2020-09-17 14:05:00
相比台湾，日本人每天走路的时间长多了
作者:
hy1221 (HY)
2020-09-17 14:05:00人家一天走路数比的上肥宅一个月了
作者: fufufugogogo 2020-09-17 14:05:00
每天走路2小时 要肥很难
日本交通其实很不方便，上学上班几乎都得步行很长距离
作者: wwvvkai (We do not sow) 2020-09-17 14:05:00
社畜只能走路
作者: poeoe 2020-09-17 14:06:00
又不是每餐都这样吃
作者:
senma (ライフ☆ライン)
2020-09-17 14:06:00常走路真的有差
作者:
borriss (松)
2020-09-17 14:06:00提早一站下车走十分钟 或是转车转个1公里
作者: fufufugogogo 2020-09-17 14:06:00
日本宵夜续摊更多好吗
作者:
hmt17 (Popo:(bﾟ▽ﾟ)b)
2020-09-17 14:06:00水饺还泡汤 真恶
作者:
borriss (松)
2020-09-17 14:07:00为了好吃的 走半小时再排队站个30分(X
台湾车狗连巷口50公尺都要骑车开车去了，跟本自找的
作者:
senma (ライフ☆ライン)
2020-09-17 14:07:00就汤饺啊==
作者:
fan5566 (56迷)
2020-09-17 14:08:00汤饺表示
父母多数观念就是孩子就是要玩要晒太阳，别家孩子生病
作者: Roooz (Roz) 2020-09-17 14:09:00
整个都是淀粉 但是日本人都在走路啊
作者: poeoe 2020-09-17 14:09:00
台湾人淀粉也是狂吃啦 早餐不管中西式也都是满满淀粉
台湾大部份也不适合走路，路况跟驾驶人观念有够差，走斑马线还怕被撞
作者: S2aqua (S2aqua) 2020-09-17 14:10:00
他们从车站走回家可能要20分钟
作者: CCNK 2020-09-17 14:10:00
走路 下电车就走 我们只差把机车骑进去柜台
作者: wchang (wchang) 2020-09-17 14:11:00
日本食物加工品比台湾少很多
作者: S2aqua (S2aqua) 2020-09-17 14:11:00
台湾对捷运站的要求，十分钟都嫌远
脂肪细胞会在成年前不断增长，老了后只能减脂肪体积故小时候胖，脂肪细胞比人多，长大后就会比人难瘦
作者:
wwf1588 (草爷)
2020-09-17 14:14:00日本最好没大肚腩 动作片男主角肚子一个比一个大
作者:
sazabik (SAZABI)
2020-09-17 14:14:00一天走的路程比大部分台湾人一年走的路还多
作者:
wwf1588 (草爷)
2020-09-17 14:14:00又爱喝酒
作者:
JC910 (JC910)
2020-09-17 14:15:00油啊 台湾料理全都用一堆油
作者:
well0103 (Texas Flood)
2020-09-17 14:15:00你放的只是众多种类的一种，不能代表每一个日本人都喜欢这样吃
作者:
sazabik (SAZABI)
2020-09-17 14:15:0047楼，日本是加工食品帝国耶，没出过国吗？
作者: gn0111 (Pula) 2020-09-17 14:16:00
日本也没有天天这样吃吧
作者:
praiseZun (praiseZun)
2020-09-17 14:16:00认真回台湾便当比日本油很多
作者:
jeff45 (jeff)
2020-09-17 14:16:00你这不是日本常人一餐 是日本外食族一餐吧？别偷换概念
作者: szuszu1983 (szuszu) 2020-09-17 14:17:00
日本人食物口味重盐渍多、但不会油腻
作者:
praiseZun (praiseZun)
2020-09-17 14:18:00然后说日本重咸也不对，台菜很多调味过头其实吃的比日本咸
作者:
zerok (zerok)
2020-09-17 14:18:00手摇饮料少啦 三餐上馆子也不太可能
作者: DONX4 2020-09-17 14:19:00
老实说台湾人爱甜甜咸咸各种风味才是真的调味过多XD
作者: eterbless (守护之翼) 2020-09-17 14:20:00
现在一堆在家工作的 搞不好会胖起来
作者:
ilovewr (阿飞)
2020-09-17 14:21:00台湾爱加糖才是主因
作者:
Siika (诗花)
2020-09-17 14:21:00又不是每餐都这样吃 工三小
台湾到处乱盖田径场，学校田径场密度是日本41倍，结果
作者: poeoe 2020-09-17 14:22:00
台湾外食普遍油腻 这部分蛮糟糕的
作者: lastphil (おやすミルキィ) 2020-09-17 14:22:00
淀粉炸弹 呕呕
作者:
praiseZun (praiseZun)
2020-09-17 14:23:00就中菜把味道弄得像调颜料，单种颜色当然用的比较多又看不出来
作者:
szymwf (szymwf)
2020-09-17 14:23:00因为台湾车子爽停哪就停哪 停路中间闪个黄灯就没事 停车点到目的地只要走三步
日本过重肥胖率和平均BMI都比台湾低啊，怎么还有人不
作者:
odahawk (羊皮狼)
2020-09-17 14:24:00日本没有那么多机车可以骑
作者:
j32072 (心地善良的o'_'o)
2020-09-17 14:25:00吃淀粉才有能量呀 每天吃200嗑才能瘦
日本上班族通勤的路上 一天走的路可能是某些人一个礼拜的运动量
作者: shane24156 (喷水绅士) 2020-09-17 14:26:00
台湾走路真的被当北七
作者:
jpnldvh (儿子长得像隔壁老王)
2020-09-17 14:28:00日本常人才不是这样吃
作者: willwillwill 2020-09-17 14:30:00
因为普遍生活压力大
往好处想，台湾的过重肥胖率至少还比美国和中南美洲低很多，他们过重肥胖率还有超过60%的。
作者: spps123 (认真) 2020-09-17 14:30:00
日本冷 走路不流汗 不排斥走路
作者:
nitvx (nitvx)
2020-09-17 14:31:00每天走路好操
作者:
saiboos (リトルデーモンPanda)
2020-09-17 14:32:00台湾人可能一天都不到500步
作者:
hosen (didi)
2020-09-17 14:33:00作者:
csghuuguh (ggininder)
2020-09-17 14:36:00废文
作者: stlevi811101 (cj84161) 2020-09-17 14:36:00
基因吧
作者: nikewang (耐骑王) 2020-09-17 14:36:00
台北人也是啊 之前有做过统计 南部人比台北人肥
饮食当然也有关系，像是手摇杯...日本人甜饮料没喝这么多
作者:
hosen (didi)
2020-09-17 14:37:00台湾吃吉野家就知道，正常量就是日本的份量，台湾吃不饱，
日本肥胖率是全世界最低的只有4% 某些推文是平行世界
作者:
hosen (didi)
2020-09-17 14:38:00才有特盛的份量
作者:
Fice (Fice)
2020-09-17 14:38:00日本侬爱行路，台湾侬爱违停
去到日本变成要一直走一直走 干 好痛苦 还是骑车方便
作者: wertsdfg 2020-09-17 14:39:00
量少啊
作者:
robotcl (停停)
2020-09-17 14:40:00走路
作者:
cl3bp6 (来自97号世界)
2020-09-17 14:41:00每天都在走路
2020-09-17 14:42:00
台湾真的过太爽，以前年代通勤走10公里都很平常
作者:
wsx7516twtw (Gold medal shrimp)
2020-09-17 14:43:00都喝青汁
作者: metcc80211 (metcc) 2020-09-17 14:43:00
骨架小
作者:
www8787 (进击derLoser®)
2020-09-17 14:43:00光是没有像台湾人天天吃农地工厂的毒 就是长寿健康的诀窍
作者:
fp737 (Never worry)
2020-09-17 14:44:00台湾人: 停车场100公尺太远了 , 我要违停门口
作者:
aeee49 (叶同学)
2020-09-17 14:47:00狂走路
作者: st86188go (Azusaho) 2020-09-17 14:47:00
因为胖子都不出门
作者:
Algshir (way)
2020-09-17 14:53:00这三小 饭 饺子 锅贴怎出现在一起
作者: suntex (中产小市民) 2020-09-17 14:55:00
走路多+食物比较不油
作者:
jedimull (草莓口味薄皮嫩鸡)
2020-09-17 14:56:00日本人真的这样吃?!
作者:
yuinami (yuinami)
2020-09-17 14:58:00他们吃的是人吃的，台湾人都吃地沟油长大可怜啊
作者:
b70103 (猪小皮)
2020-09-17 14:58:00台湾走路三分钟的路程以上都会骑机车了
作者:
Hirano (平野)
2020-09-17 14:59:00油不油不是重点，台湾手摇的糖很可怕
作者:
Arctica (欲聆听，必先静默)
2020-09-17 15:01:00这样吃好难受= =
作者: revise (小陶) 2020-09-17 15:04:00
其实是日本人生活太压抑压力太大普遍消瘦
走路啊！在日本走路不怕被车撞死，连偏僻山里都还有人行道
1.常走路2.不太外食3.压力大4.对外表重视5.重运动
作者:
t0438606 (mnb321123)
2020-09-17 15:09:00东西贵啊 吃不起吃的少当然变胖
作者:
fix78 2020-09-17 15:09:00日本人超会走
日本大众运输+走路通勤比例高阿我体重也是开始骑车之后才不断上升==
作者:
keane9112 (拎北逮顽郎 拎北反支那啦)
2020-09-17 15:11:00蔬菜吃得多 烹调没很多油
他们走路的比例比我们多很多，加上我们的黑心油比例也比他们高
作者:
a4268139 (a4268139)
2020-09-17 15:13:00日本肥宅也很多好吗....日本住过四年路过
作者:
ptt95784 (MIKHAIL)
2020-09-17 15:15:00水饺看起来好难吃泡在水里
作者:
zzz50126 (MusicBear)
2020-09-17 15:15:00基因 南方黄人的血94烂
作者:
Bansar (Bansar)
2020-09-17 15:18:00日本哪有瘦...
作者: rainbow321 (joe) 2020-09-17 15:19:00
日本人走路可以走很久 台湾人买个早餐都要骑车
作者: ihczfu 2020-09-17 15:22:00
台湾连台北市都一堆没人行道的地方 是要怎么走路啦
作者: ihczfu 2020-09-17 15:23:00
嫌活太久哦
作者:
a4268139 (a4268139)
2020-09-17 15:24:00而且日本人很爱抽菸喝酒，别把他们想的很健康
作者:
jitaomef (agilebean)
2020-09-17 15:25:00专业一点好吗
作者:
js0431 (嚎冷熊)
2020-09-17 15:25:00油放得少阿
作者: abcyting 2020-09-17 15:26:00
在台湾走路有人会把你当笨蛋
作者: miqoo (我想哭不敢哭) 2020-09-17 15:29:00
日本人真的吃超多淀粉！但我觉得普遍他们运动习惯比我们好
作者:
dnek (哪啊哪啊的合气道)
2020-09-17 15:31:00冷的东西不好吸收
作者:
xman262 (内湖中信兄弟)
2020-09-17 15:33:00他们都挺一颗肚子你当没看到？
台湾出社会的 大概有七八成都是自驾汽机车 走路的很少
作者:
rial (deoo)
2020-09-17 15:35:00日本人没有机车，所以天天大量走路。台湾人就算骑车2分钟也
作者:
nedsonyy (tainankp)
2020-09-17 15:35:00日本都有捷运当然能走路啊
作者:
Healine (let me think...)
2020-09-17 15:36:00淀粉配淀粉 XDD
作者: idlypanda 2020-09-17 15:36:00
油不同
作者: rikkala (a-ho) 2020-09-17 15:44:00
又不是每餐都吃这样
作者:
zeus7668 (HighKing)
2020-09-17 15:44:00走路有个鸟用 一堆人以为走就能瘦喔重点是他们吃的份量很少
作者: GGdong (GGdong) 2020-09-17 15:44:00
日本光是走路或脚踏车消耗的热量远胜台湾，台湾人连离家走路3分钟的7-11都想骑车了
作者:
louis13 (大头目)
2020-09-17 15:46:00日本人从小学就都走路去上学 反观现在的台湾 住家离学校200公尺都要家长接送
作者:
kbitw (KBI)
2020-09-17 15:52:00台湾从早餐到晚餐都超级油的，台湾好像是亚洲第一胖