这就是呼吸中止
喘不过气还算轻微
有的是睡到一半缺氧 梦到自己不能呼吸
身体本能赶快挖自己起床
但还是没办法呼吸
大脑赶快启动深呼吸的方法 用嘴巴大口吸气
才解决这次危机
克服睡眠中止 就是睡前多喝水
让自己有尿意 这样就能求生
但有的人M属性很享受这种呼吸中止的窒息感
看自己怎么想了
怕死的 就睡前多喝一杯水吧

真的

曾经有过 当下真觉得自己会死