Re: [问卦] 当兵484减肥的最佳时刻?

楼主: ltyintw (菈米雅嘶嘶)   2020-09-06 17:59:44
※ 引述《flower42 (栗悟饭与龟波功)》之铭言:
: 如题
: 当兵会强制大量运动 各种被操 作息又正常
: 只要不投一堆饮料 吃饭时不吃太多
: 根本就是减肥的最佳时机吧
: 有没有这方面的八卦?
我觉得是 过轻的会变重(长肌肉) 过重的会变轻(减一些肥)
根据BMI正常范围
18.5 到 25
当完兵的人BMI因该会集中在27左右
我在军中常常打小蜜蜂很会吃
还是瘦了5公斤
也练出了一些肌肉
我想大概是这样
嘶嘶

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