打ㄍㄟ贺
刚刚打开netflix阿
看到一个纪录片，叫做健康不可告人的秘密
看到内容一整个shark，太鲨鱼了
开头没多久就跟你说，糖尿病不是吃糖的关系
你吃再多的糖都不会导致糖尿病
导致糖尿病是因为你吃肉，吃肉之后形成胰岛素阻抗
才变成糖尿病的
挖赛，颠覆我过往的常识了
看了半小时，大致上就是吃肉很坏坏，对身体不好
但是财团很坏，都不让你知道，甚至政府也不说
查了一下导演，他还有一部片叫做牛奶的阴谋
有没有吃肉很伤身体的八卦
3Q

五楼肛门也坏坏#你可以不相信但你必须知道

泥试试看ㄅㄘ肉每天全糖ㄏ到饱ㄚ

我看过说吃早餐的对身体不好 另外还看过午餐跟晚餐的

糖尿病跟糖没有直接关系是对的吧不喝糖的胖子比整天喝饮料的瘦子机率高ㄅ

糖尿病不能吃糖 被倒因为果成吃糖会糖尿病

对阿

高血压不能吃太咸 也被偷换概念成吃太咸会高血压

肥胖是糖尿病高风险族群 糖分摄取过多会容易肥胖牛奶阴谋也是很小众且没有足够证据的一派理论除非有乳糖不耐 牛奶对人的营养远高于风险