[问卦] 大家都怎么摄取蔬菜啊

楼主: RLAPH (西表山猫)   2020-09-02 01:37:52
嗯呐
有时候觉得便当店菜太油
我都会去超商买沙拉
觉得还不够就买个低卡蔬果汁来喝
想问大家平常都怎么吃蔬菜啊
会自己水煮吗?可是洗菜好麻烦
有没有方便又快速的方法啊?
作者: Rrrxddd (RRXD)   2020-09-02 01:38:00
屎里面很多
作者: wang1b (唯i废文<3)   2020-09-02 01:38:00
方便面里的高丽菜
作者: obov5116 (yasun)   2020-09-02 01:38:00
拔一些公园的草
作者: Lenney33 (烂泥)   2020-09-02 01:38:00
丢进果汁机里榨阿
作者: XXXXLINDA (1111)   2020-09-02 01:38:00
吃菜哪里很麻烦 水煮很简单啊 切块就好了
作者: altecaux ( )   2020-09-02 01:38:00
五楼都用屁屁吃苦瓜
作者: weir510 (Liz)   2020-09-02 01:39:00
番茄还好吧,洗一洗就能吃
作者: TienWo (不是)   2020-09-02 01:39:00
我是都用水煮的,懒得挑菜就买空心菜啊切一切洗一洗就好
作者: crimson11 (crimson)   2020-09-02 01:39:00
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:39:00
我真的天生不喜欢吃 很想尽量 但不敢吃的菜超多==吃菜都会干呕 很难吞 啊不过高丽菜丝配沙拉酱就很可以
作者: altecaux ( )   2020-09-02 01:40:00
软软你都敢吃洨ㄌ 还有什么菜味道会重到吃不下的
作者: paulabxz123 (paulabxz123)   2020-09-02 01:40:00
买生菜来吃啊 解腻
作者: aggressorX (阿冲)   2020-09-02 01:40:00
洗菜哪里麻烦啦 不就水开着手搓一搓吗
作者: Bainite (Hypoeutectoid)   2020-09-02 01:40:00
鹅子臭肥宅 放屁一定很臭
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:40:00
干 我不吃洨辣
作者: firemothra (If U Want)   2020-09-02 01:41:00
冷冻三色豆
作者: Lenney33 (烂泥)   2020-09-02 01:41:00
有叶片的就要洗干净阿 麻烦
作者: wonder007 ( )   2020-09-02 01:41:00
吃烧肉的时候用生菜包著
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:41:00
谁的屁是香的来你说抗抗==
作者: z0953781935 (123)   2020-09-02 01:41:00
外食就随他去了,早上会吃维他命
作者: dces4212 (flawless)   2020-09-02 01:41:00
走在路上看到有树叶就随手摘来吃 省了一笔 给你参考
作者: z0953781935 (123)   2020-09-02 01:42:00
假日会吃比较多
作者: Bainite (Hypoeutectoid)   2020-09-02 01:42:00
嘻嘻
作者: pyrolith (辛力辛)   2020-09-02 01:42:00
学羊羊ㄘ草
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:42:00
你他妈有总感在嘻一次就是是看 干
作者: GhostFather (鬼父)   2020-09-02 01:43:00
嘻嘻
作者: pyrolith (辛力辛)   2020-09-02 01:43:00
作者: Bainite (Hypoeutectoid)   2020-09-02 01:43:00
鹅子晚安 鬼父晚安 累惹
作者: altecaux ( )   2020-09-02 01:44:00
洨味就重一点的奶烙味啊
作者: Doub1eK (万事都ok)   2020-09-02 01:44:00
啃猫草
作者: mrschiu (布莱恩的老婆)   2020-09-02 01:44:00
煮熟之后沥干加开水打成汁喝下去...加牛奶就是绿拿铁...这样能吃下最多菜...
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:45:00
干 不要侮辱奶酪==谁跟你洨味呕呕呕呕呕鞥鞥鞥
作者: Lenney33 (烂泥)   2020-09-02 01:46:00
奶酪香欸 楼上呕什么:(
作者: mrschiu (布莱恩的老婆)   2020-09-02 01:47:00
每天可以尝试看看拿12颗拳头大小的量煮熟沥干打汁喝掉...
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:47:00
马的 所以我说不要污辱奶酪啊==文蛮腻
作者: CartoonMin (虾米)   2020-09-02 01:49:00
地瓜叶一把十块水煮+酱油就好啦
作者: blairkimi (胖佛者死)   2020-09-02 01:49:00
喝波蜜
作者: altecaux ( )   2020-09-02 01:50:00
软软不信可以吃吃看阿干 没吃过就乱讲说不像
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:51:00
干 妳是吃过484辣
作者: vV070413 (Hallstatt)   2020-09-02 01:52:00
好市多冷冻蔬菜最方便,再每天吃个水果这样不用洗不用切看要丢电过还是水煮
作者: altecaux ( )   2020-09-02 01:54:00
我ㄉ不只奶酪味还有淡淡的玫瑰花香味
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-09-02 01:54:00
干 妳不是女的吗
作者: vV070413 (Hallstatt)   2020-09-02 01:54:00
楼上喇叭腻?是有天天吃玫瑰花瓣喔?更正楼楼上

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