[问卦] 从夜班辞职休息几天就够了？ ltyintw PTT批踢踢实业坊

[问卦] 从夜班辞职休息几天就够了？

楼主: ltyintw (菈米雅嘶嘶) 2020-08-31 02:54:49

如题
从3/3开始做夜班12h到今天
做到心累胖17公斤身体有一些毛病
准备在明天做完最后一天就辞掉养身体
请问各位觉得辞职后休息几天就够了？
有八卦？
嘶嘶

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-08-31 02:55:00

楼下屁眼现在有几根屌在干

作者: MilitantMan (阿狗哥哥^3^) 2020-08-31 02:55:00

软软专属喔^^

作者: KCKCLIN (新的开始) 2020-08-31 02:55:00

干美个人体职不一样阿

作者: ev331 2020-08-31 02:55:00

17公斤哦? 减完肥吧

作者: tw15 (巴拉巴拉) 2020-08-31 02:56:00

休息到你从+17变成-17

作者: GOD5566 (5566之神) 2020-08-31 02:56:00

32767

作者: ewjfd (无经验可) 2020-08-31 02:56:00

轮班10年休息3个多月才真的作息稳定给你参考

作者: ev331 2020-08-31 02:56:00

不过我觉得没钱一定没休息完

作者: firemothra (If U Want) 2020-08-31 02:57:00

等你减掉17公斤

作者: a27588679 (飞云) 2020-08-31 02:58:00

做夜班可以肥17kg满猛的

作者: ev331 2020-08-31 02:58:00

半年肥17公斤你怎么做到的三顿吃泡面狂吃吗

作者: Nigger5566 (尼哥56) 2020-08-31 02:59:00

才半年就想逃，死草莓

作者: ev331 2020-08-31 03:00:00

那你觉得他还要再肥多少还草莓做到死掉才不草莓是吧 y

作者: soulboy330 (soulboy) 2020-08-31 03:05:00

离职之后最好每天都运动对身体比较好

作者: ev331 2020-08-31 03:07:00

比如说现在半夜去睡觉早上起来跑个步下午去打个工晚上再运动要顾健康不要半夜不睡

作者: soulboy330 (soulboy) 2020-08-31 03:09:00

运动比食补有用

作者: ev331 2020-08-31 03:12:00

我觉得不是之前脸上很会长暗痘大深大痛的那种跑的要死还

作者: RLAPH (西表山猫) 2020-08-31 03:12:00

做几天休几天

作者: kimula01 (Dior_Homme) 2020-08-31 03:47:00

作夜班生活饮食不正常平常运动少的人真的比较容易胖

作者: lyircpoety 2020-08-31 03:55:00

夜班不是都在睡觉吗？

作者: ginwine (琴) 2020-08-31 04:44:00

夜班12h是保全喔不会偷睡觉吗-..-

作者: LeoYuri (LeoYuri) 2020-08-31 04:59:00

10天

作者: toplvgirl (toplvgirl) 2020-08-31 05:24:00

之前因为在家工作太方便,都会不小心超过12H以上,五个月就受不了,胸闷,呼吸道也出问题,之后决定休息,先补眠到比较有体力才常出门走走,过六个月才恢复到比较满意的身体状态。

作者: tzboy (tzboy) 2020-08-31 06:48:00

夜班12小时也有作业员南部血汗加工区

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