自煮喔
要省时间要看是什么煮法
像我
很常拿一把青菜丢进锅里冲水洗一洗接着
直接开火
时间到拿出来用剪刀剪一剪就好
好事多鲑鱼或是鲭鱼
丢进不沾锅两面各三分钟
接着包铝箔纸扔进气体循环式烤箱烤
然后时间到就可以吃了
大概十五分钟解决吧
感觉几乎没有做什么事情
或是更懒一点就煮细细的关庙面把要吃的肉片还是啥全部丢进去时间到再回来
当然
如果要煮便宜的就是蛋跟青菜为主肉少量
然后一次准备多一点
你要是搞个高丽菜饭还是啥的那个也不贵
牛肉要顶级的话就去买美福的
看是要肉片还是牛排
要养铸铁锅

我牛肉都买整条的自己清修练刀工