昨日小鲁我在睡前沈思的时候
刘德华演的少林寺
方丈是这么说刘德华的“以武修禅，他心中的仇恨总算是放下了”
还有跟成龙说“练武是参禅，做饭也是参禅，都是一样的。”
所以到底什么是禅？是一种心性吗？一种境界？
所以修禅可以放下一些执念吗？
板上有没有大师可以解惑一下