※ 引述《zapzone (问卦大师)》之铭言：
: 我要问 体内的湿气啦
: 之前看中医
: 拔罐 说 我体内湿气重
: 冰凉少喝
: 为什么冰凉饮料会造成湿气
: 温热水就不会
: 是有什么因素吗
: 版上有中医大大吗
中医的湿气以现在角度来说大概是指两类的症状
1.消化系统不好
2.免疫系统不好
消化系统不好，所以拉肚子
古人直觉就会猜测是因为体内湿气太重
所以拉出来的大便会水水的
而免疫系统异常而衍伸出来的各种怪病
在季节变化，以及气候变化特别明显，比如风湿
古人直觉就会认为雨天湿气重，更加入侵到身体里面造成
如果你是属于第一种
那少喝冰凉说不定还真有点效
因为很多手摇杯、剉冰店的冰块大肠杆菌都超标
古人喝生水也容易拉肚子，所以自然就会把湿气重跟少吃冰凉联想在一起
至于免疫系统那就很复杂了，这边就不细谈
但说到治疗湿气，中医还有很多解方
多吃清热利湿食物，有助排走湿气；聚湿难排的食物则要少吃
少吃：咖哩、麻辣火锅、芒果、荔枝、龙眼、榴莲、奶茶、咖啡、蒜头、洋葱
可多吃：西瓜、苦瓜、青瓜、绿豆、赤小豆、生熟薏米
不过说道治疗体臭，小妹我到是有一味偏方，万试万灵
那就是FI值(Face Index)大于7的帅哥的尿液，内服外敷，治百病
比如小妹我的胡歌老公、王凯老公、业业老公、祐贤老公
帅哥的尿是香的，每天饮用1000cc新鲜的帅哥尿液
可以有效改善口臭、肠胃毛病、肾脏疾病
品尿和品茶是一样的，先观其色、再闻其香、后品其味、终体其韵
1.观其色
老公们的尿液色做淡金黄，可以称之为可爱蜜金色
淡淡的一点杂质都没有
让人看了就食欲大振
2.闻其香
闻起来有太阳+蜂蜜+紫丁香+风信子+葡萄的味道
淡淡的，要很靠近闻才闻得出来
而且吸进鼻子里面不要急着呼出来，要憋住气，缓缓呼气，慢慢品味个中奥妙
3.品其味
喝起来的味道和闻起来差不多，道理和品茶是一样的
要先慢慢吸一口在嘴巴里面，再用舌头去打它两下
让嘴巴里面布满味道以后
再咽下去，在舌头各个不同的地方会有不同的滋味迸发出来
就像五色烟火，或是万花筒般在嘴里爆炸旋转
4.体其韵
咽下去以后，香味会从喉咙冲出来，直上鼻端
舌头尾端也会慢慢开始觉得回甘
这就是所谓的韵味，古人云：“余音绕梁不绝如缕”，来形容这种韵味恰如其分
此时闭上眼睛，体会一下香味、口味、韵味，三味一体的感觉
啊～享受啊♥