看到一堆人看到炉碴就吓得半死，小弟我却是老神在在，虽然心中难免忿忿不平啦～
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原因就在于小弟已经实行断糖饮食超过半年，所以根本就不怕吃到炉碴米。
那玉米哩？ 是的，玉米也属于糖类，不是蔬菜：
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可以看到玉米的淀粉含量远远超过纤维。
是不是该借此机会改善台湾人饮食习惯：少一口淀粉，多一口蔬菜白肉的时候了呢？
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