[问卦] 垫高脖子比较好入睡吗？ zakijudelo PTT批踢踢实业坊

楼主: zakijudelo (阿尔~法~) 2020-08-21 18:36:01

发现有时候失眠睡不着
只要把枕头垫高一点
让脖子往前上挤
这样的姿势似乎比较好入睡
大家有相同的经验吗？
原理是什么呢？
如果有效就当作分享给为失眠所苦的人参考吧

作者: s820912gmail (MR S) 2019-08-21 18:36:00

床太烂席伊丽

作者: thegreatlcx (PoChun) 2019-08-21 18:36:00

五楼睡觉们都开开屁股翘高方便随时被肛

作者: sirius65482 (绝影) 2019-08-21 18:36:00

高枕无忧

作者: a27588679 (飞云) 2019-08-21 18:36:00

我都坐着头靠墙睡在放公共汽车的ASMR

作者: xym12345 (bj) 2020-08-21 18:37:00

我也是欸，一定要把枕头放在脖子下面才好睡

作者: Ibugi (人生是条伟大航路) 2020-08-21 18:39:00

就畅通呼吸道阿

作者: peter0825 (peter0825) 2020-08-21 18:39:00

枕头本来就要让脖子靠着啊你试试看不用枕头躺在床上手往颈后伸就可以摸到一个空隙枕头就是要填补那个空隙不然你的颈部会有压力应该是说枕头这个名词误导太多人了

作者: OK8066889 (麟呗舞集) 2020-08-21 18:46:00

床跟枕头互相有影响，躺下后呼吸道应该要平直畅通

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