楼主:
huabandd (我是阿肥巴你头)
2020-08-18 13:28:31※ 引述《footart (reminiscence)》之铭言：
: 哥大学测3000的时候跑15分钟30秒
: 已经是班上男生前三名（女生只要跑1600）
: 后来陆陆续续参加过几场路跑赛事
: 全马完赛 自己都觉得跑3000能15分钟内已经很强了
: 结果板上一堆台男在吹当兵测3000 低标是15分钟...
: 一堆人都跑12、13分
: 一听就知道唬烂
: 什么从A跑到B 或是200公尺操场跑15圈的
: 这种大多都不到3000
: 操场最夸张
: 内圈跟外圈几圈下来差了几百公尺...
: 每个人都嘛在跑最内圈zzz
: 以台男的跑步水准 诚实3000公尺能跑15分钟内就很猛了
: 一堆吹12、13分的 根本没有真实3000
: 之前跟一个刚退伍的朋友吃饭 他吹他军中测3000都跑13分我听到吓死
: 结果后来约他跑步 用跑表测3000他认真狂跑跑了18分
: 完全不敢再吹
当兵有些地方测三千不是按照标准跑道测验
像我们单位是在乡间小路测试的
实际上有没有三千也很难说
要跟正式标准跑道测秒的一定有差别
而且乡间小路难免有上坡有下坡
有时又有点左弯右弯
这都会影响是否有达标3000
不要说能跑进12、13
能刚刚好15分其实就算体能不错了
作者:
wintxa 2020-08-18 13:29:00跑三千只是热身 我5千都控制在25分内
作者:
chrisboy (克里斯男孩)
2020-08-18 13:31:00我只记得我跑进13分内，但其实也没什么骄傲，不过就是当兵太无聊，纯粹想知道自己能够跑到什么程度
作者:
leonhsu (小徐)
2020-08-18 13:31:00我都班长揹氧气桶陪我跑
作者:
chrisboy (克里斯男孩)
2020-08-18 13:34:00倒是我们班长一值说隔壁连连长跑三千9分钟跑完
早在10年前鉴测都会用测距轮确认是否有3000米 然后我们连过半是鉴测合格的 14分内 跑到12分的真的有几位 11分多的全旅仅有一位士官长长年跑全马的可以
本肥宅当年算体能差的 100公斤跑14分30秒 只能洞八15分叫做不错...我是很无言啦 我肥宅耶....我当兵期间 仅有一次不知道为啥状况超好跑进14分
3千15分，你1秒要跑3.3公尺，维持15分你确定你真的有跑足3千公尺
你真的跑过步吗... 15分难度不高的我当初入伍新训跑3000 只要不停下来走 跑再慢都能19分为了不被洞八 我也在学校操场跑过3000 真的没办法跑出来的成绩跟军中测的一样 14分半我后来只能归咎于问题我体重破百了我入伍前已经2年没有做过任何运动了 新训一个月就19分内看这一串在说跑300014分内不可能 笑死人 一群阿宅对了...我们不是战斗单位 我还联勤的 陆军的成绩更好