戴资颖
目前是世界羽球球后
平常在IG都不吝分享她的好身材,
最近一张像这样
https://www.instagram.com/p/CCR5ovHFad2/
二头肌、三头肌、背肌(天使翅膀)和腹肌都练的很漂亮,
刚刚好,赏心悦目,不会像筋肉男,
可是看她平常过生日会吃蛋糕,
https://www.instagram.com/p/CBzY1V3lf9v/
代言麦当劳(应该也要吃?),
https://www.instagram.com/p/B_4jBFkF0Vm/
怎么有办法把肌肉练的这么漂亮?
有八卦吗?
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2020-08-15 14:58:00
我也可以 但我怕一下就太状了
作者:
hank81177 (AboilNoise)
2020-08-15 14:59:00最近连二军都很少出赛
作者:
Dinenger (低能兒)
2020-08-15 14:59:00还好啊,健身房一堆
作者:
Golbeza (Golbeza)
2020-08-15 14:59:00平常饮食有控制吃那几餐没问题 更何况他每天训练运动量那么大
作者:
viable (《私人创作》)
2020-08-15 15:01:00我吃全素还避开黄豆,肌肉就自己长出来ㄌ
作者:
saint01 (圣灵衣)
2020-08-15 15:04:00腹肌猛
说肌肉漂亮其实也不然,应该是说整个体态漂亮(以运动员
作者:
Lindseyy (Lindseyyang)
2020-08-15 15:05:00她肌肉真的漂亮 不像人家吃药那种男人婆恶心
作者:
Ilat (巴妻酒似舞)
2020-08-15 15:09:00人家有专业教练训练人员吧 你有钱去请搞个完整课程也可以啊
作者:
l2l (快乐的潜水夫)
2020-08-15 15:09:00只要你有足够运动和训练 吃什么都无所谓
作者:
Sixigma (六西格玛)
2020-08-15 15:10:00不只要训练,最困难是饮食
作者:
MG61186 (天蝎)
2020-08-15 15:14:00很多运动系女生的肌肉都很美
作者:
jhoujhou (JhouChipa)
2020-08-15 15:17:00女生有这种腹肌很厉害了吧!
作者: rock7130jp 2020-08-15 15:29:00
自行车选手黄亭茵的大腿,也是练的猛
作者: nikewang (耐骑王) 2020-08-15 15:31:00
吃大麦克练出来的
作者:
hayato01 (kunsou)
2020-08-15 15:42:00羡慕QQ
作者: loveapple33 (Endless33) 2020-08-15 15:47:00
作者:
Asce (Excalibur)
2020-08-15 15:52:00台女典范