※ 引述《yuzukineko (闪亮三叔公)》之铭言：
: 嗨，大家呷饱没?
: 有些人睡觉时会有磨牙情形
: 这种形况长久下来对牙齿有没有影响
: 牙齿会不会整个变平?
: 这样要怎么处理比较好?
: 有没有人有经验呢?
磨牙的人通常都是睡觉时磨牙
所以通常自己不会知道
有睡在一起的人才有可能知道
要不然就要透过看牙医师的时候
牙医师发现然后告知
磨牙磨久了 珐瑯质就会磨损得很厉害
牙齿少了珐瑯质的保护就比较容易有疾病产生
于是牙医师会要磨牙的人做咬合板
要病患牙齿咬一种像似黏土的东西来留下齿印
上排牙齿和下排牙齿各留一个齿印
然后牙医师会帮你决定用上排的齿印还是下排的齿印做咬合板比较好
然后会拿到一个咬合板 不是两个咬合板
一个上排或一个下排 通常可能是上排
所谓咬合板只是一个类似橡胶套或塑胶套的东西
戴上去 罩住整排牙齿
睡觉前戴上去
起床后把咬合板拿起来就好
就只是保护病患睡觉磨牙不会伤到牙齿
用途就在这里