挺好的吧 我觉得就算没有什么增肌之类的
先别论健身对身体健康有没有帮助
长期维持良好的习惯对人生也不是什么坏事
自信什么的都会自己长出来
比起体脂肪32%的肥宅躺在床上玩手机发烂发臭好多了
※ 引述《mjj90138 (蔡包)》之铭言：
: 大家好 我是体脂肪32%的阿肥啦
: 阿肥最近耳闻我有一个阿肥朋友近期勤跑健身房
: 不过阿肥我看过很多肌肉棒子 很壮很壮
: 但是也都是鲁蛇 晚上自己噜蛇
: 乳题
: 要怎么劝朋友不要浪费时间健身
: 钱/脸/房子/身高/血统/肤色才是重点
: 谢谢大家