1.媒体来源:
大纪元
2.记者署名:
陈俊村
3.完整新闻标题:
一分钟出拳322次 斯洛伐克男子创世界纪录
4.完整新闻内文:
https://i.epochtimes.com/assets/uploads/2020/07/shutterstock_612730277.jpg
斯洛伐克男子特鲁索夫（Pavel Trusov）一分钟出拳322次，创下金氏世界纪录。图为男性
拳击手在健身房练拳的示意图。（Shutterstock）
【大纪元2020年07月26日讯】（大纪元记者陈俊村报导）你出拳的速度有多快？斯洛伐克
一名男子以一分钟322次的快拳，创下一分钟内最多完全伸展（full extension）出拳的
金氏世界纪录。
在金氏世界纪录工作人员的见证下，这个名叫特鲁索夫（Pavel Trusov）的武术家于6月27
日在斯洛伐克首都布拉提斯拉瓦（Bratislava）刷新这项世界纪录。
依据金氏世界纪录的规定，完全伸展的出拳意指以拳头进行强有力的攻击，而每一次攻击
之间，手臂必须完全伸展和缩回。
现年25岁的特鲁索夫自6岁开始习武，迄今已有19年的时间。他曾参加过无数次跆拳道比
赛，而且认为自己有打破纪录的潜能。
为了迎接这次挑战，特鲁索夫特别进行了为期6个月的训练，主要着重在全面体能健身训
练（cross-fit）和健力（power-lifting），以期增加肌力和耐力。而其他附加的训练则
有助于维持健康的关节和韧带。
特鲁索夫说：“训练肯定不容易。正是在这次训练期间，我了解了什么是难以置信的肌肉
疼痛，但（创纪录的）动机和家人的支持是最佳的良药。”
当被金氏世界纪录网站问到，有没有人在他的训练中鼓舞他时，特鲁索夫回答说，每个赢
得头衔的武术家都对他起了激励的作用，而对于这次刷新纪录而言，他的父母是主要不断
鼓舞他前进的人。他说：“对我而言，我的父母是最强的战士。”
特鲁索夫现在有指导学生习武。他提到，他希望运用他的知识和经验持续教导他的学生。
“身为教练的责任重大，我真的想在担任教练这方面发展。我想帮助人们，让他们健康和
强壮。”
5.完整新闻连结 (或短网址):
https://www.epochtimes.com/b5/20/7/26/n12284102.htm
6.备注:
https://www.youtube.com/watch?v=aHhEw9SJ2ec