Re: [新闻] 杠铃压颈16分钟成植物人 “WORLD GYM” tetani PTT批踢踢实业坊

Re: [新闻] 杠铃压颈16分钟成植物人 “WORLD GYM”

楼主: tetani (å–µå–µ) 2020-07-24 16:43:38

※ 引述《BelaTarr (森)》之铭言：
: 握推(Bench Pressing)是
: 重量训练最危险的运动吗?!
: https://youtu.be/4k5QHshqnVw?t=11
: 看到握推失败的影片
: 吓到吃手手
: 我还是不要练太壮好了
: 给子瑜安心一点
危险的还有硬举
自由杠深蹲
没有要出国比赛
练这些危险的健身动作何必呢?
轨道式和哑铃就很够了吧

作者: blue999 (FLY) 2020-07-24 16:45:00

没有要比赛根本不用练这些装B的

作者: yafx4200p (八仙果) 2020-07-24 16:46:00

某长带的风气

作者: jimmy885 (jimmy885) 2020-07-24 16:52:00

关馆长什么事?为什么练握推旁边没教练才是问题吧

作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2020-07-24 16:54:00

没办法推轨道式是说史密斯?受伤风险更大

作者: spiderjack (小陈) 2020-07-24 17:04:00

硬举还好吧不要拼大重量就好

作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2020-07-24 17:07:00

其实机械式太卡设计不良反而比自由重量容易受伤..

作者: eggjeffrey (伦) 2020-07-24 17:10:00

明明就都有护杠可以调整个人偷懒怪到运动本身？那打篮球的要不要都用走的避免碰撞？反正也不是要当选手

作者: coffee112 (咖啡奶茶) 2020-07-24 17:36:00

可能是想说趁人少的时候试看看，想不到就...

作者: lbalo (道貌岸然的伪君子) 2020-07-24 17:40:00

我是完全不懂这些动作有什么好危险的?危险的一直都是人的心态吧...禁不起自己蹲不够重拉不够重

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