※ 引述《MachoMan217 (猛男217)》之铭言:
: 其实我一直很好奇
: 比如说常日班的人 作息通常是:
: 9点上班 6点下班
: 回家就东摸摸西摸摸到12点睡觉
: 但夜班的晚上11点上到白天7点
: 那他们会是下班回到家开始睡
: 睡醒下午5点才开始一般上办族下班的东摸摸西摸摸行程呢?
: 还是早上7点下班先东摸摸西摸摸 摸到下午一两点才睡 睡醒紧接着上班勒
: 有卦?
本肥宅作大夜班已经十几年了
目前人正在早餐店吃早餐(有图
https://i.imgur.com/pbTrU3S.jpg
上班时间2200~0700
大概晚上2000起床 吃个饭 洗个澡(提神
就准备上班了 然后到早上0730离开公司
先去吃个早餐 大概0800回到家
然后看要滑手机还是玩PS4或switch
玩到中午12点左右 然后就准备睡觉了
睡到晚上八点再起来上班
长期作夜班 充分的睡眠真的很重要
我放假的时候有时候会睡到10个小时以上
长期睡眠不足=慢性自杀
我自己就认识一个出租车司机
他很爱打麻将 每天大概都只睡3.4个小时
好像四十几岁就猛爆性肝炎死掉了
最后一次看到他还有说有笑
没想到发病之后没多久就走了 唉
大概就4酱子