1.媒体来源:
自由
2.记者署名:
记者张议晨／宜兰报导
3.完整新闻标题:
48岁不是只剩下一张嘴！他12小时“来回”泳渡龟山岛
想登龟山岛得搭乘赏鲸船，但担任仓储管理司机的“泳士”林家和，却是用“游”的登岛
！台湾、龟山岛来回泳程将近24公里，林家和的挑战耗时近12小时，成台湾首位单日横渡
龟山岛“来回”的第一人。
48岁的林家和昨天清晨5点45分从外澳沙滩下水，倚靠双手、双脚，挑战横渡龟山到，去
程11公里距离，耗时4小时45分，在岛上休憩40分钟后，踏上归途，约在傍晚6点半游回台
湾本岛，全程由友人陈俊岳驾驶独木舟在旁戒护。
林家和从小学习游泳，但高中以后中断，直到去年加入泳队后，才挑战长途海泳，去年即
发愿要挑战龟山岛，历经1年准备，6月6日先尝试横渡登岛，挑战成功后，时隔1个半月，
完成单日来回壮举。
从头城外澳至龟山岛，直线距离约11公里，但有由南向北的强劲海流，相当考验泳士体力
。
林家和说，下水时他不确定可以成功，因为海流多变，游起来相当辛苦，若不注意，人可
能就被海流带向北方；他一路咬牙，面相目标，心想上岸后有群众等候迎接，靠着意志力
完成这项挑战。
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