[问卦] 坐姿不自觉前倾 如何改善 ?

楼主: cosmite (K)   2020-07-14 11:15:01
写code写一写 不自觉身体就坐直了
但背也拱起来 前倾
眼睛与萤幕的距离也变近了
造成眼睛跟腰椎的负担
坐姿不自觉前倾 如何改善 ?
作者: patentstm (暖暖苗圃没有树...)   2019-07-14 11:15:00
debug....
作者: STi2011 (鸟王达)   2019-07-14 11:15:00
缩胸
作者: preisner (ppp)   2019-07-14 11:15:00
五楼愿意肛你一下帮忙调整y
作者: felixden (cheny)   2020-07-14 11:16:00
肛5楼唯一解
作者: kawazakiz2 (轮蛇)   2020-07-14 11:16:00
五楼都在屁眼插一根20公分黑人假懒叫改善
作者: ghostl40809 (gracias)   2020-07-14 11:16:00
五楼被肛到高潮顺便整骨
作者: KaiManSo (KaiMan)   2020-07-14 11:16:00
自己买椅子,把公司的烂椅子换掉
作者: preisner (ppp)   2020-07-14 11:17:00
五楼厉害了 呕呕呕
作者: SaChiA55688 (领香蕉的程序猿)   2020-07-14 11:18:00
把肚子养肥一点,就可以支撑著
作者: mystage (亭)   2020-07-14 11:20:00
会驼背除了自己矫正,训练肌肉,就只能穿矫正的辅具
作者: juyac11 (砂山)   2020-07-14 11:20:00
有种特制的椅垫
作者: lilith2000 (云淡风轻)   2020-07-14 11:20:00
看到你这篇才注意到我打电脑时习惯弯腰驼背...XD
作者: GGrunrundela (GGrunrun)   2020-07-14 11:20:00
给我肛一下就好
作者: BraveCattle (勇气牛)   2020-07-14 11:21:00
肌力不足吧,作点核心重训
作者: lilith2000 (云淡风轻)   2020-07-14 11:21:00
如果故意挺直的话 会变成你那样往前倾 不知道有没办法改善?该换桌椅高度?练仰卧起坐有用吗?
作者: mystage (亭)   2020-07-14 11:22:00
不过呢,眼睛离萤幕近一点点是没关系的,又不是贴上去。没比拿手机近就好
作者: jialin6666 (jialin)   2020-07-14 11:26:00
头悬梁 锥刺股
作者: arsonlolita (XJ87)   2020-07-14 11:32:00
去看复建科啊 听医生的
作者: sekokawana (Seko)   2020-07-14 11:32:00
手90度弯曲拿鼠标跟桌子的高低差最好一样。
作者: lilith2000 (云淡风轻)   2020-07-14 11:34:00
感谢楼上 原来我桌子太高 椅子调到最高手还是没办法90度 然后我的脚悬空了...QQ
作者: BlacKlonely (black)   2020-07-14 11:45:00
作者: iampig951753 (姆沙咪猪)   2020-07-14 11:53:00
蒸的丸子

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