[问卦] 有人会冥想吗? loxic PTT批踢踢实业坊

楼主: loxic (嘉义火鸡大王) 2020-06-29 22:40:57

嗨嗨
之前就有一个不知到哪里生出来的念头
想要来学冥想毕竟很多时候不想要醒著思考事情
但也不能一直睡觉所以冥想似乎是能虚度一下时间的方法
有人有经验吗? 初学者刚开始要如何切入比较适合?
有卦ㄇ?

作者: Fishing123 (卍兄弟卍) 2020-06-29 22:41:00

易大师

作者: infoman (路哲) 2020-06-29 22:41:00

回魔会变快喔

作者: Jason024 (Uh..) 2020-06-29 22:41:00

提醒别走火入魔

作者: DaAnnabelle (大安娜贝尔) 2020-06-29 22:42:00

我可以冥想到射

作者: heavenlyken (阿凯) 2020-06-29 22:42:00

观察呼吸法最简单我认为

作者: seon520 (一乐) 2020-06-29 22:43:00

在睡不着的状态下闭着眼睛幻想

作者: rookiecop 2020-06-29 22:43:00

尻尻的时候 FYI

作者: likejerrycat (詹姆斯兔) 2020-06-29 22:43:00

死藤水冥想大师

作者: DaAnnabelle (大安娜贝尔) 2020-06-29 22:44:00

观察呼吸超烂我做不来

作者: slkslk (不问岁月又为何) 2020-06-29 22:44:00

说穿了，就只是发呆而已，不要睡着就好了

作者: lamda (钢琴加吉他) 2020-06-29 22:45:00

有meditation 版阿

作者: abola921 (南港金城武) 2020-06-29 22:45:00

想着喜欢的妹子就好

作者: you495 (哭哭) 2020-06-29 22:46:00

有人会观落阴吗

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-06-29 22:47:00

这到底是三小蜡

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:47:00

http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221可以参考马哈希尊者《毗婆舍那讲记(含法的医疗)》http://ebooks.dila.edu.tw/series/WZK/books《正念禅修方法》简短说明马哈希四念处禅法。

作者: GGrunrundela (GGrunrun) 2020-06-29 22:50:00

你他妈有总感在嘻一次就是是看淦

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:51:00

现在禅修都是源自印度的宗教你不可能找到和宗教无关的冥想像正念减压和正念认知疗法也是有抄佛教教义

作者: ME13 (小鸟) 2020-06-29 22:55:00

自在极义

作者: hvariables (Speculative Male) 2020-06-29 22:56:00

至于新时代的冥想是更多宗教混在一起的东西

作者: Jason024 (Uh..) 2020-06-29 22:58:00

居软好好笑嘻嘻

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