[问卦] “天天五蔬果”真的办得到吗?

楼主: s820912gmail (MR S)   2020-05-27 19:50:24
如题啦
很久以前的一句slogan 啦
蔬菜至少要半碗
而水果则要相当于一个拳头大
才算是一份
但现代人
三餐在外
又油又咸
蔬果摄取量也不足
根本很难达标
究竟有没有人能够达标啊
还是只是一个健康口号
有卦吗
作者: zhtw (人生就是不停的后悔。。)   2019-05-27 19:50:00
喝果菜汁
作者: Roooz (Roz)   2019-05-27 19:50:00
没在ㄘ蔬菜水果也能健康长命百岁 不在少数
作者: q76211635 (千手櫻吹雪)   2019-05-27 19:50:00
作者: whiteegg (只是一颗蛋)   2020-05-27 19:51:00
吃素得癌症的也一堆
作者: luckyBF (科科)   2020-05-27 19:52:00
有机会喔,我们公司每天至少提供6种水果
作者: rttlac   2020-05-27 19:52:00
五包茎
作者: taurus512   2020-05-27 19:53:00
现在水果甜到不行
作者: C4TNT (C4TNT)   2020-05-27 19:55:00
饮食均衡是有科学根据的,二楼不要乱害人每个人体质不同,不要误导别人
作者: osedax (Andrew711)   2020-05-27 19:56:00
伙食费会变很多
作者: islets (小岛)   2020-05-27 20:03:00
三色豆:
作者: magamanzero (qqq)   2020-05-27 20:03:00
老实说没很难 但就像上面说得 会变贵
作者: uuuujoe (Joe)   2020-05-27 20:04:00
营养不均衡死的一定比营养不均衡活着老的多吧?幸存者偏差
作者: wylscott (林 佳树)   2020-05-27 20:15:00
喝蔬果汁 虽然不能完全取代真正的蔬果也总比没有好呀

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