[问卦] 没钱要怎么吃得便宜又健康?

楼主: BBBroflovski (我大大在裤裤上了)   2020-05-07 20:31:50
各位巨巨和EE们晚上好
阿肥我收入不像板上各位都是100UP 餐餐都能吃鲍
阿肥我非常珍惜自己的每一分钱钱
每个月该缴的钱缴完后所剩无几只能从伙食费下手
看能不能多存点钱
以前都是吃方便面啦 领薪水时可以加一颗蛋
但这样下去好不健康
请问要怎么吃得健康又省钱呢?
对了 不要叫我吃洨啊 打洨要消耗能量的 非常不划算
作者: citizen5566 (天龙大安区温拿)   2020-05-07 20:32:00
自己煮超省
作者: Silent (边缘鲁宅)   2020-05-07 20:32:00
方便面+青菜再+一颗蛋
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:32:00
点进来要给意见结果是唬烂废文
作者: tyrande (泰兰德)   2020-05-07 20:32:00
去路边抓虫子来吃...
作者: kairi5217 (左手)   2020-05-07 20:32:00
没钱 就不要想那么多了 :)
作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...)   2020-05-07 20:32:00
吃别人的洨啊
作者: Julian9x9x9 (Leon)   2020-05-07 20:33:00
去山上当现代陶渊明 植物自己采
作者: sr20detll (爱与不爱灰色地带)   2020-05-07 20:33:00
去隔壁蹭饭呀
作者: kairi5217 (左手)   2020-05-07 20:33:00
与其想吃的健康 为什么不想办法多赚点钱?
作者: applebg (数学不及格)   2020-05-07 20:33:00
自己去菜市场买菜煮,一天150就可以吃很饱
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:33:00
菜市场菜也不用150== 现在一把十元很多
作者: seedage (87分不能再高)   2020-05-07 20:33:00
兼职熊猫肚子饿先打开来吃几口多吃几个就饱了
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:34:00
买个三把弄成三等份加一些马铃薯地瓜之类的根茎类也不用一百
作者: Urbina (フェスタ)   2020-05-07 20:34:00
吃草啊
作者: gogojazz (犹他爵士边缘队)   2020-05-07 20:34:00
肥宅快乐水少喝一点啦阿肥
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2020-05-07 20:37:00
去超商买菜就很健康
作者: gaddafi (格达费™迎未来 点亮台湾)   2020-05-07 20:37:00
买燕麦片 一包约500公克(没记错的话)才卖50元可吃很久
作者: monica2696 (好孩子)   2020-05-07 20:38:00
吃土
作者: gaddafi (格达费™迎未来 点亮台湾)   2020-05-07 20:39:00
而且燕麦片又很有营养 不过不怎么好吃就是了 但可以填饱
作者: kino056 (CCC)   2020-05-07 20:42:00
自己做馒头 油多放点 做成油煎饼也行 再搭配水煮蛋
作者: gaddafi (格达费™迎未来 点亮台湾)   2020-05-07 20:42:00
搭配某知名冲泡麦片+1
作者: cailoveyou (PLC工程师)   2020-05-07 20:44:00
蛋白质 就是洨
作者: arickal (arickal)   2020-05-07 20:44:00
要健康,自己去买生的燕麦片来煮。即时燕麦让血糖不稳。多吃壳类,豆类,青菜。蛋白质可以用黄豆,豆腐,雪莲子
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:44:00
燕麦要买纯的 不要买什么 三合一的
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:45:00
然后买保久乳鲜乳奶粉之类的 加一加就一餐
作者: arickal (arickal)   2020-05-07 20:46:00
打错了,买生燕麦来煮。不是买燕麦片
作者: gaddafi (格达费™迎未来 点亮台湾)   2020-05-07 20:46:00
去菜市场买菜 一个50元铜板 可以买到一篮菜 可以吃好几天
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:47:00
我是直接吃燕麦片啦 30一包可以吃一个礼拜以上
作者: em4 (通通去吃宝路啦><)   2020-05-07 20:47:00
吃家里啊
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:48:00
你买个保久乳90加一包30燕麦 一餐了不起也才10几
作者: sea1313812 (嗨嗨)   2020-05-07 20:50:00
大学自助餐只夹青菜,一餐50元一下,还可以减肥赞
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:55:00
结论是 要便宜要去菜市场 别去卖场菜市场的价格卖的是第一手 卖场的价格卖的是方便米的话我之前半斤长米30元 真空的一包一斤半还一斤好像都要一百出头
作者: Lindseyy (Lindseyyang)   2020-05-07 20:57:00
没办法,穷就是没的选
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 20:59:00
每天早上有空的话可以去等全联开门 有打折肉/面包
作者: s0972584 (smallyouyou)   2020-05-07 21:00:00
去costco买整箱蒸煮面,记得一包平均5元而已,一餐煮两
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 21:00:00
什么小都没抢到的话可以买鸡胸骨 一盒十几二十超便宜 洗好加水加盐巴煮就是鸡汤了 上面的肉抠下来还能ㄘ
作者: s0972584 (smallyouyou)   2020-05-07 21:01:00
包配菜市场菜蛋肉,不要用一般方便面的调味包,不健康
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 21:02:00
想吃肉只能吃内脏类或骨头上残留的那种 肉一直很贵菜市场贵卖场更贵
作者: s0972584 (smallyouyou)   2020-05-07 21:05:00
米可以去costco扛9公斤的,不过只有一个人的话,要封好冰冷藏保存,才不会长米虫
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 21:05:00
菜市场菜摊的冰箱通常有火锅肉片 一盒大概50上下抠死抠要先付1200==
作者: cloudwolf (狼)   2020-05-07 21:07:00
买大包装的面条,便宜的高丽菜,便宜的火锅猪肉片,便宜的蛋,便宜的沙茶酱。每餐都吃沙茶高丽菜猪肉面加蛋。
作者: jokerming847 (SwanGooseSky)   2020-05-07 21:09:00
然后洗肾
作者: hilemon (柠檬哈哈哈!!)   2020-05-07 21:18:00
穷人乖乖喝地沟油 哪那么多毛
作者: g1254501 (扑杀假大队临时工)   2020-05-07 21:28:00
台湾你要买到健康的食物?你是不是搞错了什么?
作者: sunskist0831 (好男不当兵)   2020-05-07 21:36:00
不要喝饮料先
作者: pchome321 (wendy)   2020-05-07 21:39:00
买米 买面粉 自己动手

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