[问卦] 为什么人不能一躺下就睡着

楼主: chengune (基隆刘德华)   2020-04-19 13:24:46
为什么人不能闭上眼躺下来就入睡
这样对于一天要睡满8小时的我很困扰
十点睡觉六点起床
有时可能要到十一十二点才睡得着
为什么不能像手机充电一样一插就充电
这样很困扰欸
有卦吗
作者: DOOHDLIHC (董事长)   2020-04-19 13:25:00
野比大雄:
作者: peiring (peiring)   2020-04-19 13:25:00
不行吗?
作者: JetChen (JetChen)   2020-04-19 13:25:00
你以为只有人这样吗?
作者: wintxa   2020-04-19 13:25:00
可以阿 很累的时候
作者: yes4568526 (gogosock)   2020-04-19 13:25:00
因为你不够累
作者: wa88 (DayAndNight)   2020-04-19 13:25:00
我当兵前跟你一样 当完兵练就了一躺1分钟就睡死的本领
作者: wintxa   2020-04-19 13:26:00
当兵几乎都是躺下就睡了
作者: jerrys0580 (堕落的阿它)   2020-04-19 13:26:00
明显你不够累
作者: abian (abian)   2020-04-19 13:28:00
累爆直接睡
作者: wintxa   2020-04-19 13:29:00
最好是有固定运动习惯啦 睡眠品质差很多
作者: max52001   2020-04-19 13:30:00
躺很久就是老阿拉 不然就颈椎病或是失眠
作者: twmadrid (阿伟)   2020-04-19 13:32:00
一小时不够 你有打两小时吗
作者: heat0204 (heat)   2020-04-19 13:35:00
睡前不要喝茶、咖啡 滑手机 室内温度低

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