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[问卦] 刚刚跑三十分钟会不会变太瘦

楼主: wang1b (唯i废文<3)   2020-02-29 15:16:30
真的很怕体脂太低
看起来很可怕
所以三十分钟包含休息了两次
大约跑了700公尺
适当的运动让人心情愉悦
也不会练太瘦
目前170/88
目标是变175/88
有没有八卦？
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