如题
本鲁下礼拜要期末
每次只要一到期末身体就会出状况
而且有时候都会去Google症状 通常都会写的很危言耸听 让我更容易紧张
平常看个篮球也会莫名紧张
想问各位有没有什么比较好舒缓紧张情绪的方法
有没有卦