[问卦] 用脚中来跑真的会比较好吗

楼主: tok892xt7 (台南Yuimetal)   2020-01-02 23:05:17
阿肥有个朋友
跑马拉松受伤了
他之前都是用后脚跟来跑
但听从建议后改用足中跑
这样对他来说会加分吗

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