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[问卦] 每天跑5K是不是很舒服？

楼主: cuba391156 (cuba391156)   2019-12-23 21:16:09
5公里
短程路径
轻松舒服跑大概半小时内结束
每天都只跑5K不间断的话
月跑量也有150K左右
强度弱不受伤 同时具备练心肺体力
每天5K不间断
是不是很舒服？
你各位肥宅要一起每天5K吗？
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