※ 引述《kenichisun (爷)》之铭言：
: ※ 引述《ai770116 (东方的神秘力量)》之铭言：
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: : 1.媒体来源:
: : ETtoday
: : 2.记者署名
: : 记者林彦臣／综合报导
: : 3.完整新闻标题:
: : 大肌肌作战没用？馆长“科学打脸”呛辩论　古早当兵根本摧残青春肉体
: : 4.完整新闻内文:
: : 馆长在直播中不讲政治，回归久违的体能训练专业！陈之汉近日与国军合作体能与格斗训
: : 练，结果遭退役将领质疑其专业性，让他决定在直播中阐述各种科学训练概念，并亲身示
: : 范。他呛声，古早时候当兵的概念根本不是训练体能，而是摧残年轻人身体，欢迎退将不
: : 服来辩。
: : 馆长表示，国军的弊病就是该训练的不训练，不该训练的一直训练，例如在国军非常少有
: : 机会进行肌力训练，不论是当一个战士，或是当一个职业运动员，都需要大量的肌力，也
: : 就是利用重量训练去完成，因此所有运动都脱离不了重量训练，去促进肌耐力、肌爆发力
: : 、最大肌力、肌肥大。
: : 馆长丑话讲在前头，“我以下所讲的这个，欢迎所有国军的退役将领来跟我辩论，而不是
: : 你上个节目乱喷口水，讲难听一点，你们这种就是老观念、落伍的、拖垮这个时代的训练
: : 设计”。
: : 馆长以步枪兵为例，一名步枪兵包括一把步枪、一个大背包、水壶、弹袋、防弹背心、头
: : 盔，一个人身上负重20公斤，同时还要做出很多次反复击瞄、转换阵地的动作，这些动作
: : 会影响到胸椎、腰椎、髋关节、膝盖的平衡，如果肌力不够，就会用其他肌肉做代偿。
: : 馆长说，以前很多当过兵的人，在行军时一定会觉得“腰椎快要爆掉”，等回到营区腰痛
: : 、歪肩、圆肩向前、胸椎前塌等等，之所以会产生这些状况，就是因为肌肉力量不够的时
: : 候，肌肉产生代偿，所以肩线开始向下拉，胸椎、腰椎也跟着崩塌，步枪兵尚且如此，其
: : 他包括T-74机枪兵、81迫炮兵、120迫炮兵、榴弹枪兵等兵种装备都10~20公斤，还要扛在
: : 身上行军。
: : 馆长强调，这些装备扛在身上，如果肌肉力量不足，牺牲掉的就是胸椎下塌，“久而久之
: : ，你在当兵的时候不是在增进你的体能，而是利用你的身体还年轻”，所以很多人当兵当
: : 到后面，膝盖很痛、髋关节很痛、腰椎很痛、背部被拉扯产生疼痛。
: : 馆长打脸“肌肉有什么用的”质疑，包括阿兵哥冲刺的爆发力、长时间行军的肌耐力、架
: : 设81迫炮、120迫炮所需的肌力，这些都取决于身体肌肉的能力，大家常常在讲“战技体
: : 能”的观念是错误的，应该叫“体能战技”，没有体能何来的战技？没有体能如何跟人对
: : 抗？
: : 5.完整新闻连结 (或短网址):
: : https://www.ettoday.net/news/20191123/1586071.htm
: : 6.备注:
: 啊 国军跟馆长双方不用在哪边嘴砲啦
: 请国军派代表 跟 馆长派子弟兵
: 双方pk一下不就知道了
: 一直嘴馆长不是要把国军练成无用大肌肌
: 何不双方派子弟兵pk看看谁训练的有用呢?
: 支持请推啦！！
: 我要鸡排奶茶看pk啦！！！
其实这要决定比啥吧...
只是你可能太小看有的职业军人了...
不是每个都是你当兵那种单位看到的职业军人...
该面对的现实还是有个体上的差异...
有的一百八十几动作跟巨人一样...
但巨人也是有奇行种...
我学长两栖的...
从高中基本上大家就很常在操了...
他又是那种很爱操的那种...
他说他们单位的中队长...
在他进去的时候已经42岁肿成像颗球了...
那时我学长大学毕业22岁...
中队长折返跑比他还快...
大概就是比较不节制的蚁王扁完尼特罗后讲话的画面吧...