台湾什么最多 ?
山最多
从海岸线到中央山脉不过 100 公里纵深
真的打到敌人上岸要开始路上作战时，台湾的军队也一定是往山里跑
就算不用爬山，台湾西部除了嘉南平原是平地，从台中往上到基隆几乎全部都是丘陵地
随随便便就要爬山
馆长说练肌肉有肌力很重要。 没错！
馆长说要训练战技要先有体能。 没错！
馆长肌肉是不是练到极限？ 是！
馆长专业是不是重量训练？ 是！
那来看一下这个新闻：
https://www.youtube.com/watch?v=44_UghyeSBs
请馆长告诉大家，像他这样爬山爬到狂输 68 岁老人，喘到一句话都说不出来的大肌肌
要如何说服大家说依照他的训练方法，可以有效提升国军达到足够的体能 ？
没人会质疑肌力训练的重要性，看看美军也是着重很多重量训练。
最大的问题是“馆长建立的训练体系与方法”是否有效？
如果他自己都做不到了，那他凭什么说这套训练方法是有效的 ？