※ 引述《soulboy330 (stay the course)》之铭言：
: 如题
: 最近几年有健身热潮
: 很多人开始重训
: 想问看看如果力气变得很大有什么好处呢？
: 例如深蹲跟硬举都可以两百公斤
: 卧推可以一百二十公斤
: 有什么好处啊？
吸引甲甲
变工具人
觉得打架会赢就变得很自以为
中断训练之后迅速发福
有些瘦子品牌的潮牌衣服变难买了
练太壮的话女生会怕
时间都投入重训 只比打电动好一点
如果吃太多高蛋白的话 对身体不是太健康
补充：
掉发