[问卦] 有没有什么可以训练不要用口呼吸的方法? ptt987654321 PTT批踢踢实业坊

楼主: ptt987654321 (低调) 2019-02-07 23:16:41

抱歉
这篇没有动漫图
不知道为啥都会用嘴巴呼吸
导致一堆病
我有想到一个训练方法
就是含水不要喝
但好难耶
都会呼吸困难
然后水就喝下去惹
有没有啥优质的训练方法可以用鼻子不要用嘴巴呼吸啊?

作者: algebraic (algebraic) 2018-02-07 23:16:00

盖

作者: WolfTeacher (狼师) 2019-02-07 23:17:00

五楼用马眼吸气肛门呼气

作者: algebraic (algebraic) 2019-02-07 23:17:00

盖

作者: frommr (流浪汉) 2019-02-07 23:17:00

ㄑ印度问苦行僧

作者: gamania0515 (阿银GiNtOKi) 2019-02-07 23:17:00

身边有人吸烟ㄇ

作者: kenslc199 (调皮可爱俞定延OuO) 2019-02-07 23:17:00

五楼用屁眼呼吸

作者: akko76815 (WhoamI) 2019-02-07 23:17:00

保持鼻子畅通

作者: gamania0515 (阿银GiNtOKi) 2019-02-07 23:18:00

我也有鼻子感觉吸不到的坏习惯

作者: gannimade (威猛先生) 2019-02-07 23:18:00

嘴巴塞调教球

作者: bigcho (bigo) 2019-02-07 23:18:00

贴布

作者: pitalvlu (pital) 2019-02-07 23:20:00

作者: mn435 (nick) 2019-02-07 23:21:00

感觉很严重我吸不太到也很少用嘴

作者: SE4NLN415 (SE4N) 2019-02-07 23:21:00

屁眼

作者: d84898631 (Phoe) 2019-02-07 23:22:00

先解决鼻过敏吧低碳饮食可试试

作者: chrisnt (那个夏天) 2019-02-07 23:23:00

鼻中隔弯曲，给你关键字，开刀后就可以了

作者: pitalvlu (pital) 2019-02-07 23:24:00

还是去耳鼻喉科或睡眠中心看是不是有呼吸中止症

作者: xga00mex (七祈绮契) 2019-02-07 23:24:00

因为小时候鼻子严重过敏结果现在就算过敏好一点了但用嘴呼吸的习惯完全改不掉

作者: s960908 (二中鲤鱼王) 2019-02-07 23:28:00

作者: e1q3z9c7 (午仁) 2019-02-07 23:33:00

教你一招：用鼻子

作者: xiaohan (小英) 2019-02-07 23:38:00

气切

作者: keyman2 (edge) 2019-02-07 23:58:00

汉尼拔

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