[问卦] 干我肚子又饿了？ duncanga PTT批踢踢实业坊

[问卦] 干我肚子又饿了？

楼主: duncanga (邓肯) 2019-02-03 03:11:00

减肥是辛苦的
肚子饿了我知道挨过一小时就不会饿了要忍住
https://goo.gl/LQRjdv
我有重训1年了而且是力竭式的重训我的肌肉量其实比彭于晏多
问题在体脂~
肥~
我现在也不怕瘦到肌肉只要他能带走我一些脂肪~
现在空腹~
据了解肝糖消耗完后就是消耗肌肉跟脂肪但比例怎么样就不知道
有资料说此时轻微重训比较不会让身体消耗肌肉而且燃烧脂肪会更多一点
不知道对不对？

作者: meredith001 (ああああ￣▽￣) 2019-02-03 03:11:00

阿呆减肥还是要吃饱啊

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:12:00

https://i.imgur.com/u4AGC3v.jpg

作者: meredith001 (ああああ￣▽￣) 2019-02-03 03:12:00

你挨饿更难减好吗

作者: westhaown 2019-02-03 03:12:00

等等宵夜图就来ㄌ撑住☺

作者: pikapikachiu (皮卡皮卡) 2019-02-03 03:12:00

不会睡觉腻？

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2019-02-03 03:13:00

http://i.imgur.com/9q4VMMf.jpg

作者: lien ( ) 2019-02-03 03:14:00

水水醋饭上面放炸的不会很怪吗：（

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:14:00

https://i.imgur.com/8GC6Zd6.jpg

作者: pikapikachiu (皮卡皮卡) 2019-02-03 03:14:00

水水你的鸡腿太小了吧

作者: htc10 (HTC10) 2019-02-03 03:15:00

http://i.imgur.com/64P36oI.jpg

作者: onlyone23 (z83dk4you) 2019-02-03 03:15:00

https://i.imgur.com/PlV1U7I.jpg

作者: lien ( ) 2019-02-03 03:15:00

https://i.imgur.com/C6VE8Gi.jpg

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2019-02-03 03:16:00

水水分开ㄘ... ><http://i.imgur.com/mjxP1cy.jpg

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:17:00

https://i.imgur.com/FenASPF.jpg

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2019-02-03 03:18:00

水水没有好久没ㄘG排惹 :((

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:18:00

https://i.imgur.com/1K98Je7.jpg

作者: lien ( ) 2019-02-03 03:18:00

https://i.imgur.com/8gagVfQ.jpg

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:19:00

https://i.imgur.com/wkMgToo.jpg https://i.imgur.com/4uQlb8X.jpg

作者: a240daniel (GAGA HSU) 2019-02-03 03:20:00

http://i.imgur.com/5REdVc5.jpg

作者: lien ( ) 2019-02-03 03:20:00

那是牛排

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:21:00

https://i.imgur.com/0rbBgJX.jpg

作者: Firstshadow (IamCatづミ'_'ミづ) 2019-02-03 03:22:00

(づ′・ω・）づhttp://i.imgur.com/5ZtLeRF.jpg

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:22:00

https://i.imgur.com/JOeXxOj.jpg

作者: chun821543 2019-02-03 03:23:00

好恶哦那是养乐多波提？

作者: pikapikachiu (皮卡皮卡) 2019-02-03 03:25:00

干好想喝大肠猪血汤

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:25:00

https://i.imgur.com/witCppz.jpg

作者: maesww (maesww) 2019-02-03 03:26:00

https://youtu.be/h6bbOonyxq8

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:26:00

我忘记那是什么了

作者: yorkyoung (约克) 2019-02-03 03:26:00

https://i.imgur.com/0TsOpat.jpg

作者: yorkyoung (约克) 2019-02-03 03:27:00

https://i.imgur.com/Rh7dnuu.jpg https://i.imgur.com/Vne6kKp.jpg

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:27:00

是都不用睡觉逆

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-02-03 03:28:00

7-11有卖鸡排啊https://i.imgur.com/0vLdhay.jpg

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