原文恕删
小弟是桃园消防战术肌力与体能训练的leader。
目前在桃园市消防局推广肌力与体能训练。（不是体适能）
与国内首屈一指的怪兽训练合作。
关于这个案例，我还是要分享。
这是畸形结构的产物。
已经有一些护航派的透漏几个关键字：
说当事人有背景、体能差。
我想跟这些护航派的说，请你们闭嘴ㄇㄉㄈㄎ！
先说，肌力与体能训练，着重在无伤、有效率的提升肌力与体能。
所以我们会花时间从最基本的动作开始，然后透过一些调控，降阶，让操作者找到最适合
的动作开始训练，接着进步，后来超越一般人的身体强度。
这样的模式，已经有许多成功的案例。
也就是说，这个过程其实是一门技术，需要教学者的学识与经验。
其实过程并不高深，只是需要一些匠心。
若要比喻，肌力与体能训练的过程，就跟医生开刀一样。
不可能看过几个教学录影带，就能如法泡制。
说体制畸形，就分析哪里畸形吧！
不要说竹山，连我们在推广这么棒、这么屌的肌力与体能训练，都有一些人，打死不练
甚至有人崩溃到无法接受要肌力训练这件事。
这些人，怎么进来这个体系的，还不是因为，消防员是“国家特考”进来的。
补习班或者一些地方长辈，都只会说，考过国家特考，有公务人员资格，月薪多少。
吸引到的，总是一堆左倾大锅饭心态的人，来混吃等死等年金。年金一改该该叫。
当然，这些好不容易通过特考的，不练体能，接着就是想办法混过竹山了。
这就是畸形的其一。
畸形之二，就是，竹山的教育班长或区队长。真正有体能专业的，根本没几个。
不要跟我说体适能证照，体适能就是不行的东西，台湾推那么多年体适能没有成功过。
这些教育班长或区队长，有些心态也不健康，看到人就想操，动不动就叫人趴下。
趴下举手、举板凳、棉被操、鸭子走路，囊到竹山只教会班长区队长这些？
这些人遇到前面我说的那种人，肯定是激出爱的火花。
你越混、我越操。有人混，大家操。
接下来就出事了。
这就是台湾消防训练界的奇观。
文官制度本来就不适合消防人员。目前能改变的方式就是：
1.与肌力与体能训练专家合作介入培训。
2.建立渐进式的肌力与体能标准，并且严格执行筛选。
3.不～要～学～国～军～
以上