[问卦] 对于人生常常感到莫名的恐慌.该怎么办?

楼主: hfs (快乐!移民日本!梦想成真!)   2019-01-18 23:51:25
对于人生常常感到莫名的恐慌.该怎么办?
怎样才能让心平静?
怎样才能不再担心受怕?
怎样才能抛开过往的悔恨?
怎样才能重拾往日的欢笑?
怎样.才能不再去想.不再去自责?
怎样才能学会放下?
认真发问.请您也认真在推文回答我...
请不要在推文乱闹乱搞.
希望您也跟我一样认真.
谢谢.
作者: jerrey (TO Heart)   2019-01-18 23:52:00
吃药啦
作者: wet00428 (挖特)   2019-01-18 23:52:00
你不去看精神科的? 然后跑来发文
作者: uuyouru (甜吐奶)   2019-01-18 23:52:00
出家
作者: gca00631 (囧)   2019-01-18 23:52:00
睡一觉
作者: aoiaoi (苍井葵)   2019-01-18 23:53:00
学企鹅妹 克莉丝汀去爬象山 很多人都是靠运动纾压
作者: drai (drai)   2019-01-18 23:53:00
这些事情的共同点 去打开
作者: maymaywooed (可可吸)   2019-01-18 23:57:00
承认自己是个平凡人 放下别人对你的期待,世道很严苛所以要对自己好一点 放自己一马
作者: binshin (高级工读生)   2019-01-18 23:59:00
发钱
作者: gk1329   2019-01-19 00:00:00
纠一枪 不行就多纠几枪
作者: VOLK11 (VOLK)   2019-01-19 00:03:00
沉淀下来,看看不安全感的来源是害怕失去呢,还是其他的原因要先把原因找出来,才能缓解
作者: p2p8ppp (给我钱)   2019-01-19 00:12:00
出家 所有的事物其实都是一场空
作者: ahobo (捕捉闪耀的瞬间OA)   2019-01-19 00:28:00
千篇一律的回答谢谢您. 反而不会让人想帮你 感觉敷衍
作者: superpandal   2019-01-19 00:55:00
有人比你更慌 你的敌人是你自己

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