[问卦] 肥宅负能量太高，每天失眠怎么办？ kamisun PTT批踢踢实业坊

楼主: kamisun (水银灯的主人) 2019-01-18 03:29:34

本肥宅人生充满了负能量，一天比一天高
累计速度很快，又没有释放的方式
导致晚上睡不着觉，每天都在失眠
不管早睡晚睡都一样，睡眠品质很差
有没有负能量太高，每天失眠的八卦？

作者: james732 (好人超) 2019-01-18 03:30:00

如果真的有睡眠上的障碍，可以考虑看精神科医生我去精神科偷听到有不少人都是因为睡不好

作者: words2012 2019-01-18 03:31:00

咖啡因太多吧去掉咖啡因保证睡很好

作者: james732 (好人超) 2019-01-18 03:31:00

我一天喝四杯咖啡还是睡很好啊 (?

作者: Noxves (诺克威斯) 2019-01-18 03:33:00

那你有没有来点正能量？

作者: steven56138 (屎迪愤) 2019-01-18 03:34:00

没有尻枪不能解决的事

作者: words2012 2019-01-18 03:34:00

james 怎么这么厉害!!!

作者: light17628 (175kg) 2019-01-18 03:34:00

4不会打手枪喔

作者: estupid (For What) 2019-01-18 03:36:00

R20(递)

作者: quando225 (待到证明) 2019-01-18 03:51:00

看一些短篇已完结的漫画转移情绪或是找个地方把思绪全写出来

楼主: kamisun (水银灯的主人) 2019-01-18 04:08:00

漫画跟轻小说都看到烂了咖啡没喝

作者: xueyu (uyeux) 2019-01-18 04:14:00

找个运动

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