[问卦] 减肥期间想吃好吃的该怎么办

楼主: sevenzgod (7z)   2019-01-18 01:11:53
如题
我已经开始减肥快两个礼拜了
好想吃
http://i.imgur.com/4nlZyrG.jpg
http://i.imgur.com/yC9uB0Q.jpg
http://i.imgur.com/saELf8G.jpg
http://i.imgur.com/LOExYaQ.jpg
肚子好饿喔
晚上完全没吃淀粉
早上只吃了个香蕉
午饭只吃六分饱干鸡丝饭配青菜
我快受不了了
好想吃炸的 卤的
作者: ANiZan9991 (门务司)   2019-01-18 01:12:00
゜ω゜)っ✂╰ひ╯来吃
作者: seabox (欧阳盒盒)   2019-01-18 01:12:00
想ㄘ臭豆腐
作者: abc55322 (笨鸟不唱歌)   2019-01-18 01:12:00
ㄘ自己的肉肉R
作者: drump (TylerC)   2019-01-18 01:12:00
去吃啊!
作者: trylin (踹林)   2019-01-18 01:12:00
不吃饱哪有动力减肥
作者: william67583 (william67583)   2019-01-18 01:13:00
这篇没洨 楼下任五楼肛
作者: a039651858 (竣)   2019-01-18 01:13:00
说真的减肥一两个礼拜可以吃一点自己想吃的
作者: sammoon (sam)   2019-01-18 01:13:00
我减肥天天吃麦当劳
作者: ast2 (doolittle)   2019-01-18 01:13:00
这我很有经验 教你一招牛奶喝到饱苹果吃到饱
作者: SaoirseH (沙织)   2019-01-18 01:14:00
活着不要这么辛苦ㄌ
作者: jjjjjjs (6js)   2019-01-18 01:14:00
吃吧 人生 短短 几个秋
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 01:14:00
减糖都可以吃..量的差异而已
作者: jjjjjjs (6js)   2019-01-18 01:15:00
吃吧 人生 短短 几个秋
作者: ast2 (doolittle)   2019-01-18 01:15:00
保证你没吃多少马上就饱了 另外招 去买蒟蒻面加上青菜豆腐
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 01:15:00
炸鸡跟臭豆腐好ok的
作者: pipi8696044 (methane)   2019-01-18 01:15:00
消夜图
作者: Lailungsheng (原来我是萧远山...)   2019-01-18 01:16:00
臭豆腐跟面线分别代一餐可以吧?
作者: x007 (叉胖的7号)   2019-01-18 01:21:00
想像那些都是大便
作者: hsiu0713 (power puro)   2019-01-18 01:33:00
试试高蛋白零食 有些还不错吃
作者: jyue (jyue)   2019-01-18 01:36:00
吃不是问题.量才是问题...
作者: whiterose (↗煞气a白玫瑰↙)   2019-01-18 02:08:00
下载算每餐热量的app,控制好糖、脂肪、蛋白质的比重,什么都能吃啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com