[问卦] 仰睡胃酸逆流，左侧睡又睡不好，怎办? ptt987654321 PTT批踢踢实业坊

[问卦] 仰睡胃酸逆流，左侧睡又睡不好，怎办?

楼主: ptt987654321 (低调) 2019-01-13 15:17:15

如题
最近胃很差，胃酸逆流很严重，我平常都仰睡
这几天严重到流到咽喉
所以只好左侧睡
我昨天是左侧睡，确实没有逆流了，但睡得非常不好，都睡睡醒醒，大概4次吧
非常不习惯
有啥可以习惯左侧睡的方法啊?

作者: axzs1111 (★~板桥本环奈~★) 2018-01-13 15:17:00

在食道装个逆止阀不会喔？文组腻？

作者: snsdakb48 (ShiEr) 2018-01-13 15:17:00

那就右侧睡啊干

作者: joanne520 (请正名乔安 not 囧安~~~~) 2018-01-13 15:17:00

右侧睡有没有想过

作者: whiteadam (blue eyes blue) 2019-01-13 15:18:00

不要睡

作者: reppoc (稍会) 2019-01-13 15:18:00

不要吃宵夜

作者: CharlotteX (赛赛特) 2019-01-13 15:18:00

趴睡，直接让他一次流光

作者: Kobelephants (黑曼象) 2019-01-13 15:19:00

偶的胃

作者: signm (sin) 2019-01-13 15:19:00

你应该从饮食改善吧

作者: STE23 (做各内在外在有自信的人) 2019-01-13 15:19:00

吃药....

作者: sole772pk37 (咬我阿猪) 2019-01-13 15:19:00

喝咖啡，吃甜食，你胃食道逆流了吗

作者: hyuchi0202 (被刺激到了) 2019-01-13 15:19:00

吃药啦吃完药右侧睡

作者: magicbook123 (魔法书) 2019-01-13 15:19:00

吃饱就睡就会这样睡前要洗澡刷牙跟喝水

作者: superdrift 2019-01-13 15:20:00

切掉GG趴睡免得晨勃会痛

作者: Aerci (ac) 2019-01-13 15:20:00

手放在枕头下这样就不会压迫胸腔左侧睡的时候

作者: SFblack (请在哔声后留言、哔--!!) 2019-01-13 15:21:00

平时不要一口气喝大量的水,晚上不要喝酸性(茶,可乐)饮料

作者: Aerci (ac) 2019-01-13 15:21:00

睡久一点就习惯啦

作者: wintxa 2019-01-13 15:22:00

垫被子

作者: CLV518 (芷萝) 2019-01-13 15:24:00

动手术处理下食道括约肌

作者: Yuchann (*′▽‵)(瑜) 2019-01-13 15:25:00

复苏姿势？

作者: waterorz (超爽Der~) 2019-01-13 15:25:00

睡前吃个耐适恩就好了

作者: magicbook123 (魔法书) 2019-01-13 15:26:00

晚上先别吃会不会逆流如果不会就少量的吃吃清淡不油腻

作者: inlanyu (俱梨迦逻) 2019-01-13 15:28:00

我现在都半躺着睡下面垫了三个枕头建议你有一种椅子可

作者: darkdogoblin (黑暗狗布灵) 2019-01-13 15:28:00

我个人最有效的方式是禁糖，给你参考

作者: inlanyu (俱梨迦逻) 2019-01-13 15:30:00

以试看看就是那种可以拉开变半躺着的美甲椅这种比较不会睡到一半滑下来

作者: pp9960 2019-01-13 15:31:00

吃太多

作者: mao0906 (ThOmAs) 2019-01-13 15:31:00

PPI每天吃一颗饮食定时定量作息早睡早起

作者: kennings (ken) 2019-01-13 15:45:00

没在餐前吃 mopride, cisapride or Domperidome 之类药?

作者: magic1104 (ç¾Žé›žå®¢) 2019-01-13 15:45:00

站着睡就不会逆了

作者: tbytbytby (新北居留者) 2019-01-13 15:54:00

买医院那种电动床，调高上半身睡觉试试看。

作者: westjo (小御) 2019-01-13 15:54:00

睡前3小时禁食https://i.imgur.com/7qe0gFc.jpgamzon买了2个https://i.imgur.com/0dQANn5.jpg

作者: silentence (小飞号：号：) 2019-01-13 15:57:00

你是不是压力很大= =?

作者: VXcc (vX) 2019-01-13 15:58:00

看造成胃食道逆流的原因肥宅就乖乖减肥

作者: Boyzone (Boyzone) 2019-01-13 16:06:00

https://i.imgur.com/uheExYI.jpg

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