坐姿在生活中是很重要的一件事情
一个不注意不良的坐姿习惯都可能对未来造成不少麻烦和痛苦
如驼背造成脊椎僵硬
翘脚造成骨盆歪斜
http://i.imgur.com/KmEmeNJ.jpg
有些人都误以为不靠椅背挺直背部才是最好
但其实却容易给脊椎带来压力
适当的贴著椅背
双腿好好地并拢垂直碰触地面
才能给身体带来适当的休息
这时候上前适当的按摩妹子因用手机而僵硬的颈部
会不会让她感到舒服呢?
有没有坐姿正确短裤妹的卦?
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