对!我很喜欢性爱减肥法!
如果我二月有女友
情人节带去高级商旅1800元
用女上男下 让女友在上面碰撞我!
最后对着大玻璃 让女友看着窗外的烟火
我从背后一直阿鲁巴女友
让她32C巨乳 一直摩擦大玻璃!!!
让女友一直叫个不停!
这天要买五盒冈本
情人节看完民视大时代,接着大战30分钟!!!
然后隔天中午起床,
带女友去台湾之光“胡须张” 让她点个饱!!!
给她爽!
棒不棒!!!
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※ 引述《OGCOGCOGCOGC (月湖底 我在醉)》之铭言:
: 1.媒体来源:chinatimes
: 2.完整新闻标题:做爱1次等于慢跑30分钟!名医推荐“这姿势”最燃脂
: 3.完整新闻内文:
: https://img.chinatimes.com/newsphoto/2019-01-01/656/20190101001663.jpg
: 做爱1次等于慢跑30分钟!名医:女上男下姿势更燃脂(达志)
: 2019年01月01日 12:47 中时电子报 庄楚雯
: 每天规律的运动,久了总是让人失去动力,对此,台湾肥胖防治卫教学会常务理事暨减重
: 专科医师刘伯恩表示,做爱也能达到“减重燃烧体内脂肪”。研究发现,做爱1次通常能
: 燃烧约250大卡,相当1碗白饭热量,需要慢跑30分钟才能消耗。
: 华人健康网报导,性爱减重是一种有氧运动,帮助烧脂,男女有益。研究指出,1个人每
: 周3次性生活的话,1年相当于时速10公里慢跑台北-苗栗要消耗的热量。若搭配“刺激”
: 性行为,当则可让肾上腺素分泌更旺盛,加速脂肪燃烧。因此,做爱不仅促进血液循环,
: 还对心脏有益。
: 刘伯恩指出,性爱减重有风险存在,特别是胖子,心脏负担较重,还有血管硬化问题,以
: 及年长者剧烈性交时,心跳从1分钟70下暴增2倍,收缩压由150攀升至250,恐有“马上风
: ”危险。
: 国外资料统计,“偷情”使人不易发胖,事前准备到事后遮掩,耗时又耗力,尤其是公众
: 场所偷情的人,双重刺激下,肾上腺素飙高,瞬间消耗热量高居一位。但被抓奸就完蛋了
: ,请三思。
: 刘伯恩表示,做爱的姿势与长度,也会影响燃脂效果。因为是全身性大肌肉运动,只要够
: 持久,体脂肪掉越快。此外,女性要想瘦身,就不能像死鱼一样不动。刘伯恩说道“女上
: 男下”是女性消耗大量热量姿势,再借由体位变化、前戏、亲吻等动作,拉长时间,能消
: 耗更多热量。
: (中时电子报)
: 4.完整新闻连结 (或短网址):
: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190101001658-260405
: 5.备注:我也想燃脂