[问卦] 请问深蹲除了馆长还能跟谁学？ tera PTT批踢踢实业坊

楼主: tera (おわた＼(^o^)／) 2018-12-10 19:13:25

最近听说深蹲能增加跑步速度
很想学深蹲但是又怕姿势做不好
请问一下深蹲除了跟阿馆学以外还能找谁学呢？
要练多久才能有小成呢？
能不能速成呢？
有没有八卦？☎

作者: sexbox (低能儿) 2017-12-10 19:13:00

丁守中

作者: james732 (好人超) 2017-12-10 19:13:00

二楼蹲下的时候肛门正好包覆三楼的懒叫

作者: a741085 (向前一镖) 2017-12-10 19:13:00

KIMIKO老师

作者: Swando 2018-12-10 19:14:00

二楼自肥

作者: Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž) 2018-12-10 19:14:00

我去健身房都只想看女教练～

作者: omena (本仮屋ユイカ命) 2018-12-10 19:14:00

有人深蹲一练20年

作者: XDGC (ID说明一切) 2018-12-10 19:17:00

盖伊兆佑

作者: c891011 2018-12-10 19:17:00

中国人拉屎随时在练

作者: twfi75 (小扬扬) 2018-12-10 19:17:00

二楼真爽

作者: ok032898 (000000) 2018-12-10 19:19:00

江凯杰

作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2018-12-10 19:46:00

健力选手或举重选手

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